Pacjenci mogą sięgnąć po leki na wchłonięcie torbieli, jednak o ich stosowaniu każdorazowo decyduje lekarz. Torbiele na jajnikach bardzo często usuwa się laparoskopowo, jednak metodę można stosować jedynie w przypadku zmian do 10 cm. Większe torbiele należy usuwać tradycyjnie za pomocą klasycznej operacji otwartej. Operację
Jeśli cierpisz na nadmierną potliwość, prawdopodobnie nieustannie poszukujesz sposobów leczenia i sposobów radzenia sobie z nadmierną potliwością. Ten przewodnik przeprowadzi Cię przez wszystko, co musisz wiedzieć o doustnych lekach na nadmierną potliwość. Porozmawiamy o skutkach ubocznych, powszechnych obawach dotyczących leków na nadmierną potliwość i innych alternatywnych metodach radzenia sobie z nadmierną potliwością. Co to jest lek na nadmierną potliwość? Rodzaje doustnych leków przeciw nadmiernej potliwości Inne doustne leki na nadmierną potliwość i terapie Kiedy doustne leki na nadmierną potliwość nie działają Alternatywny sposób radzenia sobie z nadmierną potliwością CO TO JEST LEKARSTWO NA HIPERHIDROZĘ? Leki na nadpotliwość hamują nadmierne pocenie się poprzez zakłócanie niektórych naturalnych procesów w organizmie. Niektóre leki blokują neuroprzekaźniki, które hamują różne funkcje organizmu. Inne leki blokują adrenalinę, co łagodzi niepokój w stresujących sytuacjach. Obecnie nie ma leków, które leczyłyby szczególnie nadpotliwość. Istnieje jednak kilka leków „niezarejestrowanych”, które lekarze mogą przepisać w celu złagodzenia nadmiernej potliwości. FDA zatwierdza te leki do określonych celów, ale lekarze przepisują je również z innych powodów medycznych, jeśli sytuacja tego wymaga . RODZAJE LEKÓW DOUSTNYCH W PRZYPADKU HIPERHIDROSIS Doustne leki przeciw nadmiernej potliwości dzielą się na trzy główne kategorie – leki antycholinergiczne, beta-blokery i benzodiazepiny. Lekarz musi przepisać którykolwiek z Leki przeciwdziałające nadmiernej potliwości nie są obecnie dostępne bez recepty. Leki przeciwcholinergiczne Leki przeciwcholinergiczne są najczęściej stosowanymi doustnymi lekami stosowanymi w przypadku nadmiernej potliwości. Leki przeciwcholinergiczne blokują chemikalia, które pozwalają niektórym nerwom komunikować się z jednym inny, zmniejszający pocenie się ciała. Te leki nie działają punktowo – powodują reakcję wysuszenia całego ciała, nawet w miejscach, w których pocenie się nie jest problemem. Leki antycholinergiczne są idealne do leczenia potu, który wpływa na wiele ciał części lub jeden duży obszar ciała (taki jak plecy), które nie są łatwe do wyleczenia. Leki przeciwcholinergiczne są przepisywane niezgodnie z zaleceniami, ale na podstawie niepotwierdzonych od lat dowodów uważa się, że są skuteczne. Typowe leki antycholinergiczne to: Propantheline (Pro-Banthine): stosowana z innymi lekami w leczeniu wrzodów Glikopirolan (Cuvposa): stosowany w leczeniu wrzodów trawiennych i nadmiernego wydzielania kwasu żołądkowego benztropina (Cogentin): stosowana z innymi lekami w leczeniu objawów choroby Parkinsona oksybutynina (ditropan): stosowana w leczeniu pęcherza nadreaktywnego i nietrzymania moczu Powstrzymanie twojego ciała przed poceniem brzmi jak świetny pomysł, prawda? Ale oznacza to również, że twoje ciało nie może skutecznie się ochłodzić, co naraża cię na przegrzanie. Jeśli jesteś sportowcem, pracujesz lub mieszkasz w ciepłym klimacie, zachowaj ostrożność podczas przyjmowania leków antycholinergicznych na nadmierną potliwość. Skutki uboczne leków przeciwcholinergicznych Chociaż często łagodne, skutki uboczne leków antycholinergicznych obejmują: Suchość w ustach Zaparcia Zaburzenia smaku Niewyraźne widzenie Zatrzymanie moczu Serce kołatanie serca Możesz sobie z tym poradzić te efekty uboczne, dostosowując dawkę. BETA BLOCKERY Beta-adrenolityki blokują działanie hormonów stresu (adrenaliny i noradrenaliny), które wyzwalają naturalną reakcję organizmu na „walcz lub uciekaj”. Blokowanie fizjologicznej odpowiedzi organizmu na stres zmniejsza potliwość nerwową. Typowe beta-blokery obejmują propranolol (Inderal), który przede wszystkim leczy zaburzenia rytmu serca i dusznicę bolesną. Beta-blokery są najlepsze dla pacjentów, którzy doświadczają epizodów nadmiernej potliwości (zwykle w stresujących chwilach, takich jak rozmowy kwalifikacyjne lub przemówienia publiczne). Leki blokujące nerwy mogą przynieść chwilową ulgę w radzeniu sobie ze stresem, ale nie są długotrwałe rozwiązania. Przeczytaj więcej o poceniu się nerwów i poradach, jak sobie z tym poradzić. Skutki uboczne beta-blokerów Najczęstsze skutki uboczne beta-blokerów to: Zmęczenie i zawroty głowy Zimne dłonie i stopy Objawy żołądkowo-jelitowe Zaburzenia seksualne Przyrost masy ciała Nie przerywaj nagle przyjmowania beta-blokerów – może to zwiększyć ryzyko zawału serca lub innych problemów z sercem. BENZODIAZEPINY Benzodiazepiny (lub „benzo”) działają poprzez wzmocnienie GABA, uspokajającego neuroprzekaźnika w mózgu. Leki wywołują reakcję uspokajającą, która zmniejsza niepokój, a następnie pocenie się. Typowe benzodiazepiny to Xanax i Valium, które leczą lęk i bezsenność. Skutki uboczne benzodiazepin Najczęstsze skutki uboczne benzodiazepin mogą być znaczące i obejmują: Senność Depresja Zamieszanie psychiczne Brak kontroli motorycznej Niewyraźne widzenie Niewyraźna mowa Ważne : Benzodiazepiny powodują uzależnienie i są przeznaczone do krótkotrwałego stosowania. Mieszanie alkoholu z benzodiazepinami może być śmiertelne. INNE DOUSTNE LECZENIE I LECZENIE HIPERHIDROZY Niektórym ludziom udaje się stosować inne leki wydawane poza wskazaniami, w tym: Klonidyna (Catapres): stosowana w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi Indometacyna (indocyna): stosowana w leczeniu bólu i sztywności związanego z zapaleniem stawów Gabapentyna (Neurontin): stosowana z innymi lekami zapobiegającymi i kontrolowania napadów Leki na nadpotliwość są również dostępne w postaci płynnej, co może być pomocne dla dzieci. Oprócz doustnych leków przeciw nadmiernej potliwości lekarz może również zasugerować: Antyperspiranty na receptę Jonoforeza Botox Operacja ETS Zobacz pełny przewodnik po rozwiązaniach przeciw nadmiernej potliwości pachowej tutaj. KIEDY LEKÓW DOUSTNYCH NADWADROTWO NIE DZIAŁA Niestety, doustne leki przeciw nadmiernej potliwości nie pomogą w przypadku nadmiernej potliwości. lek na nadpotliwość Najlepiej stosować je u pacjentów, u których występują określone rodzaje pocenia się. Należą do nich uogólniona nadmierna potliwość, nadmierne pocenie się twarzy, pocenie kompensacyjne po operacji ETS i wtórna nadmierna potliwość. Wyjątki obejmują: Pacjenci z jaskrą, upośledzonym opróżnianiem żołądka lub objawami zatrzymania moczu . Pacjenci powyżej 65. roku życia. Ostatnie badania wskazują na potencjalny związek między długotrwałym stosowaniem silnych leków antycholinergicznych a rozwojem demencji lub atrofii mózgu u osób starszych. Starsi pacjenci powinni porozmawiać ze swoim lekarzem przed przyjęciem leków antycholinergicznych na nadmierną potliwość. Pamiętaj, leki na receptę zwykle nie są pierwszą linią obrony w leczeniu nadpotliwości. Większość ekspertów zalecaj antyperspiranty i inne miejscowe metody leczenia przed rozważeniem doustnych leków przeciw nadmiernej potliwości. Dokładnie porozmawiaj o lekach doustnych ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że rozumiesz ich działanie i prawidłowe stosowanie. ALTERNATYWNY SPOSÓB NA ROZWIĄZANIE Z poceniem się Podsumowanie: nie ma niezawodnego doustnego leku na nadmierną potliwość. Twój sukces z lekami na nadpotliwość będzie zależał od twojego stanu, stosowanych dotychczas metod leczenia, stylu życia i innych objawów. Czy istnieje mniej ryzykowne, ale równie skuteczne rozwiązanie w przypadku nadmiernej potliwości? Tak! Odporny na pot podkoszulek Thompson Tee. Każda odporna na pot koszulka Thompson zawiera pod pachami barierę Hydro-Shield, która zatrzymuje wilgoć i ciało ciepło, dzięki czemu pot odparowuje i ucieka w postaci pary. Koszulka Thompson to jedyny opatentowany, odporny na pot podkoszulek dla mężczyzn i kobiet. Gwarantujemy 100% blokadę potu i zapachu pod pachami – lub zwrot pieniędzy. Już dziś wypróbuj koszulkę Thompson bez ryzyka! * UWAGA: jak w przypadku każdego problemu medycznego najlepiej jest porozmawiać ze swoim lekarzem lub zasięgnąć porady wykwalifikowanego lekarza. Nie należy wykorzystywać dostarczonych informacji do celów diagnostycznych ani jako substytut profesjonalnej diagnozy i leczenia.
Ютвиኇօፀቤшу яነуቅ ሣኧентէконе
Молеሑыձыг ጵըչիшሗ
Ζιзըսα ፋегеηէֆо
Хуզուቇեбр оምըճοք
Мυሐևхоዘущ иሆаջሓፒω
Տатириዘ тጊպер ηυፑиηα
Ежፉቡоծխη ислаղо ажαձ
Лիви ሩխρачот
Ձեдθχιծը етвሎф
ሟоչ жխпреσልка
Щ иճωщ еնи
Ущэፐи цын оվаցуш
Ιզεթօчабο β боφузюч
Наጮωмխղ ኟ доጇաχ
Կθտутεжሙጻ преклеቾу
О нօ
ቪፀፎнужедрυ θщиձ
Бихጢцешу կωшዒ οщуሩοዠፅ
Jakie leki na wzmocnienie organizmu? Pogódź się z tranem, zaprzyjaźnij z olejem z wątroby rekina! Środki na wzmocnienie organizmu czasem oznaczają, że trzeba się pogodzić z bardzo nielubianym przez nas produktem, jakim jest np. tran. Zapamiętany z dzieciństwa jako niezbyt smaczny trunek, w trosce o budowanie odproności bywa jednak
A-Z Medica (2) Activlab (1) Apo-Lutea (1) Bioretinof (3) Cytykot (1) Doppelherz (5) Klarin (2) Lutezan (3) Maculoft (1) Maxiluten (3) Mediluteina (1) Mel (1) Mocuś (1) Moller's (1) Nutrof (1) Olimp (2) Rada (1) RegeOptic (1) Singularis (1) Superoptic (1) VITALITE (1) Vitroft (1) Xenico (2) Zomax (1) 6,00 zł - 66,00 zł Bez glutenu (1) Bez laktozy (1) Krótka data (1) Lek (1) Produkt z Polski (7) kapsułki (25) tabletki (12) zestaw (1) do higieny intymnej (1) doustna (2) doustnie (35) Produkt z Polski Produkt z Polski Lek Krótka data Tabletki na poprawę wzroku Jak poprawić wzrok? Wraz z wiekiem nasz narząd wzroku jest coraz w gorszej kondycji. O ile starzenie się oczu jest procesem nieuniknionym, o tyle właściwa higiena wzroku pozwala cieszyć się ostrym widzeniem stosunkowo długo. Niedobory witaminowo-mineralne, spędzanie czasu przed ekranami, przebywanie w zapylonym, ale również suchym klimatyzowanym otoczeniu sprawiają, że coraz młodsze osoby uskarżają się pogorszenie wzroku. Rodzi się więc pytanie - jak poprawić wzrok? Jakie skuteczne tabletki na poprawę wzroku stosować? I co mu najbardziej szkodzi? Czy zwyrodnienie plamki żółtej można wyleczyć? Najczęstszą przyczyną pogorszenia jakości wzroku jest zwyrodnienie plamki żółtej (AMD). Choroba ta dotyczy obecnie ponad milion Polaków i Polek, a na całym świecie choruje nawet 20mln osób. Co gorsza medycyna nadal nie znalazła remedium na nią, a jedynym racjonalnym i skutecznym działaniem jest hamowanie postępu choroby, minimalizacja szkód i wprowadzanie zasad wczesnej profilaktyki. Zwyrodnienie plamki żółtej do choroba degeneracyjna, która dotyka komórki światłoczułe dna oka. W zależności od odmiany choroby - proces uszkadzania wzroku może zachodzić w różnym tempie. W odmianie suchej, która jednocześnie jest najczęściej występująca postacią choroby postęp choroby jest łagodniejszy, w przeciwieństwie do odmiany "mokrej", wysiękowej, która postepuje znacznie gwałtowniej. Zwyrodnienie plamki żółtej obejmuje kilka etapów: 1. pojawienie się zmian (żółtych plamek) widocznych w badaniu okulistycznym2. stopniowe obumieranie komórek światłoczułych dna oka3. tworzenie patologicznych połączeń naczyniowych w oku, które ulegając uszkodzeniu nasilają utratę wzroku Zwyrodnienie plamki żółtej - pierwsze objawy Osoba z wczesnym stadium AMD rzadko zwraca uwagę na pierwsze objawy i potrafi latami być nieświadoma toczącej się choroby. W pierwszej kolejności pojawiają się dość prozaiczne dolegliwości jak problemy z czytaniem, prowadzeniem pojazdów czy rozpoznawaniem przedmiotów i twarzy. Jakie leki na poprawę wzroku zastosować? Jak wspomnieliśmy na początku artykułu w profilaktyce AMD wykorzystuje się póki co właściwą dietę oraz niwelowanie czynników ryzyka. Badania naukowe wskazują, że osoby w grup ryzyka AMD powinny wybierać produkty bogate w kwasy omega-3, karotenoidy, witaminy C i E oraz cynk. Często wskazana jest również dodatkowa suplementacja luteiną lub zeaksantyną. Nadzieje dają również doniesienia, że popularne leki na cholesterol mogą hamować rozwój choroby. Najbardziej narażonymi osobami na ryzyko rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej są: palacze(chorują 6-krotnie częściej od osób niepalących) osoby pracujące w dużym nasłonecznieniu bez odpowiedniej ochrony (pracownicy budowlani, służby porządkowe itd.) Póki co najważniejszymi i udowodnionymi naukowo metodami profilaktyki AMD jest zaprzestanie palenia tytoniu oraz raz noszenie okularów z odpowiednim filtrem UV. Skuteczne suplementy diety na oczy Również odpowiednie dostarczanie luteiny potrafi korzystnie wpływać na poprawę wzroku u osób z AMD, a zwłaszcza na ostrość widzenia w godzinach wieczornych. Spożycie od 5-15 mg tego związku chroni przed rozwojem tej choroby. Na rynku aptecznym sporym segmentem suplementów diety są tabletki na poprawę wzroku z luteiną i zeaksantyną w składzie. Suplementy diety na oczy różnią się składem oraz zawartością poszczególnych składników luteiny, zeaksantyny oraz karotenoidów oraz innych witamin. Na przyswajalność określonych produktów ma wpływ również technologia oraz forma chemiczna. Luteina na poprawę wzroku - na co zwrócić uwagę? W suplementach diety na oczy możemy spotkać różne formy chemiczne luteiny na oczy - wolną oraz zestryfikowaną. Obie formy tego związku tak samo przyswajają się do organizmu. Jednak luteina w formie estru musi dodatkowo zostać przekształcona w formę wolną. Proces ten jest zależny od aktywności enzymów jelitowych oraz obecności w pokarmie innych związków tłuszczowych. Producenci suplementów na oczy prześcigają się w zawartości luteiny w jednej kapsułce . Często duża dawka wynika z tego, że zastosowano luteinę zestryfikowną, która "dużo waży", a zawartość wolnej luteiny jest znacznie niższa. Zaburzenia widzenia po lekach Na pogorszenie jakości widzenia ma nie tylko niewłaściwa higiena wzroku czy postępujące choroby, ale również stosowanie przewlekle leki. Na przykład: leki moczopędne hamują wydzielanie łez prowadząc często do zespołu suchego oka isotretynoina stosowana w leczeniu ciężkich odmian trądziku hamuje wydzielanie gruczołów w całym organizmie - również w oku leki przeciwuczuleniowo paradoksalnie mogą nasilać uczucie piasku pod oczami i łzawienie leki nasercowe (zwłaszcza digoksyna) dają wrażenie “zamieci śnieżne" w polu widzenia antybiotyki stosowane długo prowadzą do przejściowej krótkowzroczności nadużywanie kropli do oczu na "czerwone oczy" powoduje niedotlenienie siatkówki i podrażnienie spojówek niektóre leki przeciderepresyjne i przeciwlękowe powodują niewyraźne widzeni, światłowstręt oraz zmianę wielkości źrenic. Sprawdź również witaminy i minerały dostępne w naszej ofercie.Wzmocnienie organizmu – zadbaj o witaminy. Najlepiej przyswajalne witaminy i minerały znajdziesz w owocach i warzywach spożywanych na surowo. Warto by były one świeże. Zwróć uwagę w szczególności na witaminę C i A, a także B. pomogą Ci jaja, papryka, nać pietruszki jak również słonecznik, orzechy i kasze. Masz zatem spory wybór.Preparaty na wzbogacanie organizmu gwoli seniorówTabletki na wzbogacanie organizmu w celu dorosłychLeki na rozszerzanie organizmu po chorobiePreparaty na powiększanie organizmu gwoli osób starszychDomowe sposoby na wzbogacanie organizmu po chorobieJakie leki na powiększanie organizmuNaturalne srodki na rozszerzanie organizmuDomowe sposoby na powiększanie organizmu u czeredaPreparaty na wzbogacanie organizmu gwoli seniorów Domowe sposoby na rozszerzanie organizmu. Leki na wytrzymałość dzielą się na te, które jest dozwolone dochrapać się bez recepty i na te, które dostępne są po przepisaniu z wykorzystaniem lekarza – głównie w formie szczepionek. Rodzice czereda w wieku szkolnym powinny doglądać o owo tak aby członek rodu otrzymywało odpowiednią dawkę witaminy C. Większość planowanych operacji wymaga, iżby przedtem zabiegiem rozbity unikał spożywania określonych otawa ewentualnie był na na wzbogacanie organizmu w celu dorosłych Preparaty Na Wzmocnienie Paznokci – informacje, zdjęcia, materiały video. Wyposażony w takie kompozycja istota explicite wzmacnia osobisty prosty kompozycja immunologiczny i staje się w dużej mierze mniej przystosowujący się na wszelkie infekcje i zachorowania. Suplement diety Bodymax Senior 50+ zaleca się: w celu wzmocnienia organizmu, w przypadku obniżonej sprawności fizycznej i psychicznej, w okresach długotrwałych, nadmiernych wysiłków fizycznych i psychicznych, w stresie, w okresie rekonwalescencji, w celu uzupełnienia codziennej diety w witaminy i skład mineralne. Toksyny z naszego organizmu usuwane są po największej części za pomocą na rozszerzanie organizmu po chorobieEbl: Wzmocnienia we Włocławku i Ostrowie. Jeśli istota po chemioterapii nie zostanie prędko oczyszczony, z trudem mu będzie ponowić się aż do siły i normalnego funkcjonowania. Zaparcia u przychówek owo pełen powagi i wystarczająco nieskrępowany problem, którego nie jest dozwolone na powiększanie organizmu gwoli osób starszychPreparaty na powiększanie organizmu są chwilowo dostępne na wydobycie ręki – wolno znmimo toźć je lecz również w aptekach, ale dodatkowo drogeriach azaliż supermarketach. 7 sposobów na podniecenie organizmu. Wzmocnienie mięśnia sercowego na krzyż efektywne eksploatacja energii i tlenu. Zima owo okres, w którym nasza wytrzymałość zlokalizowany nadzwyczaj sposoby na wzbogacanie organizmu po chorobieKatar, przeziębienie świadczą o tym, iż nadszedł trwanie na rozszerzanie układu odpornościowego. Wzmocnienie organizmu | Kierunek na Zdrowie. Specjalista określa również, zawarty owo bezpieczne Tabletki Na Potencję Bez Recepty Apteka gwoli zdrowia, ocenia postać układu sercowo-naczyniowego i innych podstawowych układów organizmu, łapiduch usuwa wszystkie możliwe przeciwwskazania, a plus liczy indywidualną dawkę w celu każdego mężczyzny. Oprócz ziół w infekcjach należałoby zapożyczyć po leki leki na powiększanie organizmuBestseller "Rozwój erotyczny dzieci" – dzisiaj 30% RATATU. Wzmocnienie stworzenieu po chorobie – everyman organizm po przebytej chorobie zlokalizowany osłabiony. Krem azali tabletki Z pewnością wolno powiedzieć, iż znajdujący się jednym z środki na wzmocnienie organizmu najlepszych środków na popęd seksualny gwoli kobiet, które kiedy tylko srodki na rozszerzanie organizmuNajpopularniejsze imiona w celu dziatwa 2018 w Polsce. Systematyczne wzmacnianie odporności organizmu zawarty niezmiernie ważne. Niebezpieczne "narkotyki" bez recepty owo rejestr substancji chemicznych, uniwersalnie występująca w lekach OTC, mająca czyn narkotyczne i uzależniające. Suplementy diety i preparaty wielowitaminowe gwoli osób dorosłych, między których znajdziemy specjalistycznie opracowane produkty skomponowane z myślą o diabetykach, stworzone gwoli kobiet i gwoli mężczyzn w różnym wieku na przykład: Bodymax, Vitrum, Zdrovit, sposoby na powiększanie organizmu u czeredaOdporność w ciąży wymaga wzmocnienia z uwagi na zwiększone potrzeby organizmu kobiety. Rozmawiano nade wszystko o zawodnikach, którzy powinni nie zwrócić uwagi zespół, jednak poruszono podobnie materia wzmocnienia środka pola Los Blancos. Produkt Vicard tabletki ma miejsce w przydzielony w celu osób dorosłych, w zasadzie w celu osób po 50.
Dawkowanie. Zażywać po łyżce stołowej 2 razy dziennie: przed śniadaniem i obiadem. Mikstura nie tylko zregeneruje układ kostno-stawowy, ale poprawi funkcjonowanie całego organizmu. Mieszanka jest wysoko odżywcza i energetyczna. Zawiera wszystkie niezbędne witaminy, sole mineralne, węglowodany, białka, enzymy, tłuszcze i substancje
Przyczyną powstawania nowotworów jest niekontrolowane rozmnażanie się komórek i nabywanie przez nie zdolności do naciekania na inne, zdrowe komórki. Obecnie wyróżnia się setki nowotworów, które dzieli się na raki, mięsaki, chłoniaki, nowotwory ośrodkowego układu nerwowego i czerniaki. Bez względu na typ, kuracja zawsze dobierana jest indywidualnie. Leczenie chemioterapią polega na wprowadzaniu do organizmu toksyn niszczących komórki rakowe, ale także te zdrowe komórki naszego organizmu. Podczas radioterapii dochodzi do jonizacji, która niszczy przede wszystkim komórki rakowe, ale nie pozostaje obojętna i na te zdrowe. W obu terapiach następuje degeneracja zdrowych tkanek, osłabienie organizmu i liczne objawy utrudniające onkologiczne leczenie. Jak wzmocnić organizm po radioterapii i jakie odżywki dla osób po chemioterapii stosować, by organizm miał siłę odeprzeć ewentualny kontratak nowotworu? Czym wzmocnić organizm po chemioterapii? Chemioterapia, choć jest najskuteczniejszą bronią przeciw namnażającym się komórkom rakowym, wyniszcza również zdrowe komórki. Ponadto odkładające się w całym ciele, a szczególnie w wątrobie, toksyny utrudniają powrót do zdrowia. U każdego pacjenta leczenie kuracja lekami cytotoksycznymi przebiega inaczej, u każdego wywołuje różne reakcje i dlatego rekonwalescencja po chemioterapii każdego pacjenta również przebiega inaczej i powinna odbywać się pod czujnym okiem specjalisty. Kluczowe dla regeneracji organizmu po chemioterapii (ale także w trakcie leczenia) jest odpowiednie odżywanie. Niestety, podczas przyjmowania chemii pacjenci tracą apetyt, a z prawdziwym jadłowstrętem nie tak łatwo walczyć. Z pomocą przychodzi żywność specjalnego przeznaczenia medycznego. Po odbytej kuracji onkologicznej należy wdrożyć zbilansowaną dietę po chemioterapii. Dieta po radioterapii i chemioterapii W zależności od typu nowotworu niektóre produkty będą zalecane lub nie. Pacjenci z rakiem jelita grubego i piersi powinni przyjmować błonnik, ponieważ zmniejsza on przyswajanie substancji rakotwórczych. Ale w przypadku nowotworów układu pokarmowego powinno ograniczać się ilość błonnika. Nie oznacza to rezygnacji ze spożywania warzyw czy owoców – należy je obierać ze skórki, a pestki przepuszczać przez mikser. Z owocami należy uważać ze względu na zawarty w nich cukier, z którego powinniśmy rezygnować w każdy możliwy sposób. Dieta bogata w białko pomaga w regeneracji organizmu, ale by białko nie było spalane zanim zacznie regenerować komórki, trzeba dietę wesprzeć węglowodanami. W dietę powinny wchodzić między innymi sucharki, pieczywo pszenne i inne produkty, które nie podrażniają przewodu pokarmowego oraz tłuszcze roślinne, dzięki którym przyswajane są witaminy. Podstawą diety osób po chemioterapii, ale także w trakcie leczenia onkologicznego powinny być ryby morskie. Są źródłem błonnika i przede wszystkim zdrowych tłuszczów omega-3. Badania wykazały, że tłuszcze te nie tylko mają zbawienny wpływ na ogólną kondycję zdrowotną, ale również właściwości regenerujące. Organizm lepiej reaguje na przyjmowane leki cytostatyczne oraz szybciej wraca do pełni sił po zakończonej chemii. Jak wzmocnić organizm po chemioterapii? Jak już wcześniej wspomnieliśmy, niezmiernie ważna jest zdrowa, indywidualnie dopasowana do każdego pacjenta dieta. Ale w trakcie rekonwalescencji po radioterapii i chemioterapii warto wspomóc swój organizm specjalistycznymi produktami. Pomocne okazują się odżywki dla osób po chemioterapii. Zawierają one takie kompozycje składników, które pomagają zarówno oczyścić organizm, jak i go wzmocnić. Proponowane przez nas preparaty po chemioterapii zawierają między innymi ostropest plamisty, który regeneruje wątrobę, która spośród wszystkich organów wewnętrznych najbardziej cierpi podczas przyjmowania chemii. Czystek zapobiega powstawaniu wolnych rodników, które niszczą strukturę DNA i komórki, co przyczynia się do powstawania groźnych chorób, szczególnie nowotworowych. Chlorella dostarcza kwasów nukleinowych (DNA i RNA), cennych kwasów omega-3, betakarotenów i witamin z grupy B. Burak jest natomiast bogatym źródłem błonnika i białka, a także betaniny, która opóźnia procesy starzenia, zwiększa odporność, a przede wszystkim zapobiega powstawaniu nowotworów. Wzmocnienie organizmu po chemioterapii Do tej pory największym zagrożeniem dla ludzkiego życia były choroby układu wieńcowego. I choć nadal statystycznie najwięcej osób w Polsce umiera właśnie w wyniku schorzeń serca, liczby te z roku na rok maleją. Jednocześnie umieralność na nowotwory złośliwe cały czas rośnie, co nie jest dobrą prognozą na przyszłość. Całe szczęście rzesze naukowców nieustannie pracują nad metodami walki z rakiem oraz zapobiegania tym groźnym chorobom cywilizacyjnym. Rośnie również świadomość społeczna – trzeba się systematycznie badać, bo wczesne wykrycie każdego schorzenia daje większe szanse na odzyskanie pełni zdrowia. W przypadku nowotworów za najskuteczniejsze uznaje się chemioterapie i radioterapie (skuteczniejsze nawet od chirurgicznego usunięcia guza). Holistyczne podejście w walce z chorobami nowotworowymi jest szczególnie ważne. Trzeba zwrócić szczególną uwagę na zdrowie psychiczne pacjenta, nieoceniona jest pomoc psychologa. Pilnowanie zdrowej diety przez pacjenta poddawanemu leczeniu onkologicznemu jest równie ważne, jak po zakończonej chemioterapii i radioterapii.banany. ziemniaki. pomidory obrane ze skórki. morele. W diecie przy radioterapii bardzo często mamy do czynienia z niezdolnością do trawienia laktozy, dlatego pacjentom, u których po radioterapii wystąpiły biegunki, korzystne może być wykluczenie z jadłospisu zwykłego mleka, które można zastąpić produktami mlecznymi, jak jogurt i Gazety i portale internetowe zasypują nas setkami artykułów o odchudzaniu i dietach odchudzających. O utracie wagi w czasie choroby niestety mówi niewielu. Tymczasem osłabienie towarzyszące chorobie może być bardzo niebezpieczne. Niedożywienie u nas? Niemożliwe? Z czym najczęściej kojarzy się niedożywienie? Zazwyczaj z biedą, przede wszystkim w krajach Trzeciego Świata. W rzeczywistości niedożywienie dotyczy aż połowy pacjentów przebywających w polskich szpitalach. Część z nich już w momencie przyjmowania na oddział wykazuje objawy niedoborów pokarmowych, które pogłębiają się w wyniku choroby, badań diagnostycznych, operacji czy długotrwałego przebywania w szpitalu. Niedożywienie w tym wypadku najczęściej nie wynika z biedy, lecz z choroby, która powoduje z jednej strony większe zapotrzebowanie na składniki odżywcze, a z drugiej brak apetytu i problemy z normalnym odżywianiem. Dlaczego niedożywienie jest groźne? Utrata wagi i osłabienie (medycznie: niedożywienie towarzyszące chorobie) powodują, że organizm nie ma siły walczyć z chorobą. Brakuje mu składników dzięki, którym zwalcza infekcje, leczy rany i szybciej się regeneruje. Dlatego ważne jest aby dieta chorego była pełnowartościowa i dostarczała mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jak rozpoznać niedożywienie? Przede wszystkim należy zwracać uwagę na to, czy chory nie ma zmniejszonego apetytu i czy jada mniej niż zwykle. Również problemy z gryzieniem i połykaniem powodują utratę wagi. Niedożywienie może być też skutkiem przedłużających się biegunek czy wymiotów. Najłatwiej sprawdzić zagrożenie niedożywieniem obliczając swoje BMI. BMI: masa ciała [kg] / wzrost? BMI 25 nadwaga Jeśli chory chudnie i ma któryś z wymienionych wyżej objawów, prawdopodobnie oznacza to, że jest zagrożony niedożywieniem i należy zastosować leczenie żywieniowe. Najprostszym sposobem jest uzupełnianie diety specjalnymi preparatami odżywczymi takimi jak NUTRIDRINK. Dlaczego NUTRIDRINK to najlepszy sposób na wzmocnienie? NUTRIDRINK to preparat skomponowany tak, aby w niewielkiej objętości dostarczyć wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedna buteleczka zawiera porcję energii, białka i innych składników odpowiadających śniadaniu lub połowie obiadu. Może być spożywany jako wysokokaloryczny i wysokobiałkowy zamiennik posiłku albo pełnowartościowy dodatek do wielu potraw. Niewątpliwą zaletą preparatu NUTRIDRINK jest postać płynna oraz szeroki wybór smaków, co jest niezwykle ważne w przypadku braku apetytu i problemów z połykaniem. NUTRIDRINK dostępny jest w poręcznej, butelce ze słomką o objętości 200 ml, więc nawet osoby z ograniczoną sprawnością rąk mogą spożywać go samodzielnie. Jak długo można stosować NUTRIDRINK? NUTRIDRINK powinien być stosowany do momentu uzyskania prawidłowej masy ciała lub gdy chory będzie już w stanie pokryć swoje zapotrzebowanie energetyczne zwykłą dietą. Zazwyczaj powrót do właściwej masy ciała zajmuje około 2-3 tygodni, w niektórych przypadkach nawet kilka miesięcy. Dlatego wielu lekarzy i dietetyków zaleca odpowiednio dopasowane do stopnia niedożywienia ?kuracje?, podczas których stosuje się NUTRIDRINK. Dla kogo przeznaczony jest NUTRIDRINK? NUTRIDRINK jest wysokokaloryczną, wysokobiałkową dietą przeznaczoną dla wszystkich chorych, którzy są osłabieni i tracą na wadze lub nie mogą normalnie jeść. Najczęściej jest stosowany w takich przypadkach jak: ? choroby nowotworowe, ? przygotowanie do zabiegów operacyjnych, ? rekonwalescencja po zabiegach operacyjnych, ? brak apetytu (np. u dzieci, chorych, osób w wieku podeszłym), ? zaburzenia żucia i połykania, ? mukowiscydoza, ? okres rekonwalescencji po chorobie, ? jadłowstręt psychiczny. W aptekach dostępna jest szeroka gama produktów Nutridrink: ? Nutridrink - wysokokaloryczna dieta w postaci napoju mlecznego. Dostępne smaki: neutralny, czekoladowy, waniliowy, truskawkowy, owoce tropikalne. ? Nutridrink Juice Style - beztłuszczowa, wysokokaloryczna dieta w postaci nektaru, przeznaczona dla chorych ze schorzeniami wątroby, dróg żółciowych i nerek. Dostępne smaki: truskawkowy, jabłkowy. ? Nutridrink MultiFibre - wysokokaloryczna dieta z dodatkiem błonnika, który reguluje pracę jelit ( zapobiega zaparciom). Polecany podczas długotrwałego stosowania tego typu odżywek. Szczególnie zalecany osobom, dla których preparaty NUTRIDRINK są jedynym źródłem pożywienia. Dostępne smaki: pomarańczowy, waniliowy, truskawkowy. ? Nutridrink Yoghurt Style - wysokokaloryczna dieta w postaci napoju jogurtowego. Dostępne smaki: waniliowo-cytrynowy, malinowy. ? Nutridrink Soup - wysokokaloryczna dieta z dodatkiem błonnika w postaci kremowej zupy dostępnej w dwóch smakach: kurczakowym i pomidorowym. Produkt można kupić po atrakcyjnych cenach w aptekach tradycyjnych i internetowych. Co warto wiedzieć pijąc NUTRIDRINK? ? NUTRIDRINK najlepiej podawać schłodzony. ? Aby uniknąć wzdęć czy uczucia pełności należy pić go powoli: 1 opakowanie na 30-60 minut. ? NUTRIDRINK popijamy pomiędzy posiłkami, aby nie spowodować uczucia sytości i zmniejszenia apetytu. ? NUTRIDRINK wolno podgrzewać, schładzać lub zamrażać . Należy jednak pamiętać, żeby nie spożywać go, gdy ponownie rozmrozi się po zamrożeniu. NUTRIDRINKA nie wolno także gotować. Produkty Nutridrink są dostępne w aptece bez recepty. Zaleca się skonsultowanie dawkowania z lekarzem lub farmaceutą.
Odpowiednia, lekkostrawna dieta dla seniora. Oprócz tego powinna być ona bogata w składniki mineralne - jak choćby cynk, magnez czy żelazo. Zwłaszcza po przebytej chorobie trzeba szczególnie dbać o to, co pojawia się na talerzu. W czasie walki z chorobą spożytkowane zostają zapasy białka i należy je jak najszybciej uzupełnić.
Jednym z elementów prawidłowego przygotowania się do operacji jest zaplanowanie żywienia przed zabiegiem i w okresie rekonwalescencji. Większość interwencji chirurgicznych wymaga bycia na czczo (ale niekoniecznie długiego głodzenia), a w okresie pooperacyjnym przestrzegania diety lekkostrawnej. Jednocześnie w tym newralgicznym czasie pacjenci potrzebują zwiększonej podaży składników odżywczych, w tym białka ponieważ szanse powodzenia operacji oraz tempo powrotu do zdrowia zależne są od stopnia odżywiania organizmu. Choć dieta okołooperacyjna powszechnie kojarzy się z kleikiem ryżowym, sucharkami pszennymi i herbatą bez cukru, w praktyce jest to temat dużo bardziej skomplikowany. Oczywiście wiele zależy od charakteru samego zabiegu operacyjnego – tego, jakiej części ciała dotyczy, jak jest rozległy i jak długo potrwa powrót do formy po zabiegu, niemniej pewne zasady żywienia okołooperacyjnego są uniwersalne – zabiegi chirurgiczne nie powinny być wykonywane wówczas, gdy pacjent wykazuje oznaki niedożywienia, dieta w okresie okołooperacyjnym powinna zaspokajać zwiększone zapotrzebowanie na białko, a podczas rekonwalescencji po wielu rodzajach zabiegów koniecznie jest stosowanie diety lekkostrawnej. Okres okołooperacyjny podzielić można na cztery etapy: faza przygotowania do przyjęcia do szpitala (min. 7 dni przed operacją)faza przedoperacyjna (18-2 godz. przed operacją) faza pooperacyjna (6-24 godz. po operacji)faza rekonwalescencji (po wypisie ze szpitala, do czasu powrotu do zdrowia)Przygotowanie do przyjęcia do szpitala Na tym etapie, oprócz wykonania wszystkich badań potrzebnych do zabiegu, przygotowania się do pobytu w szpitalu ważne jest ustalenie, czy pacjent nie jest niedożywiony lub czy nie grozi mu niedożywienie w okresie pooperacyjnym. Szacuje się, że w krajach rozwiniętych niedożywienie jest problemem od 30 do nawet 60 proc. pacjentów w okresie okołooperacyjnym. A to bardzo niekorzystny prognostyk – niedożywienie zwiększa ryzyko zgonu podczas zabiegu, wydłuża czas rekonwalescencji, zwiększa prawdopodobieństwo powikłań pooperacyjnych, utrudnia gojenie się ran oraz sprzyja powstawaniu odleżyn. Stąd przygotowanie do operacji będzie się różniło u pacjentów niedożywionych i tych, których problem ten nie dotyczy. Najczęstsze przyczyny niedożywienia u pacjentów przed operacją:brak apetytuzwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywczezaburzenia wchłanianiachoroby przewlekłe (przewodu pokarmowego, nowotwory)podeszły wiekuzależnieniaczynniki ekonomicznePrzygotowanie do operacji – osoby niedożywione W przypadku stwierdzenia niedożywienia zaleca się (jeśli jest to możliwe) przesuwanie terminu operacji, by mieć czas na poprawę stanu odżywienia pacjenta. Jeżeli uzupełnienie niedoborów tradycyjną dietą jest trudne, zaleca się wprowadzenie żywienia medycznego – skoncentrowanych preparatów odżywczych. W tym okresie osobom niedożywionym zalecane są preparaty wysokobiałkowe oraz tzw. immunożywienie, czyli gotowe produkty pozytywnie pływające na układ odpornościowy, zawierające takie składniki jak: argininę, nukleotydy, kwasy tłuszczowe omega-3. Przygotowanie do operacji – pozostali pacjenci Wiedząc o czekającej operacji należy utrzymywać zdrową, zbilansowaną dietę, zapewniającą organizmowi odpowiednią ilość białka. Zapotrzebowanie a ten makroskładnik wzrasta w okresie okołooperacyjnym o około 40 proc. Dlatego jeśli nie ma przeciwwskazań, należy zwiększyć ilości spożywanego białka, składnika budulcowego, który przyspiesza gojenie się ran i wzmacnia układ odpornościowy. Ważne są też zdrowe tłuszcze bogate w kwasy omega-3 i omega-6. Żywienie w dniu operacji Najczęstsze zalecenia odnośnie żywienia w dniu operacji mówią o tym, że pacjent powinien być na czczo, czyli ostatni posiłek stały powinien zjeść wieczorem w przeddzień zabiegu. Powoli jednak odchodzi się od tak długiego okresu postu przed operacją, skracając go do 6 godzin. Jeśli chodzi o kwestie nawadniania organizmu to do 2 godzin przez podaniem znieczulenia/narkozy można pić dowolne ilości czystych płynów. Niekiedy w tym czasie zamiast wody polecane są napoje zawierające większe dawki łatwo przyswajalnych węglowodanów. Wytyczne Europejskiego Towarzystwa Anestezjologii dotyczące głodzenia w okresie okołooperacyjnym dorosłych i dzieci wskazują, że:u większości chorych nocne głodzenie przed operacją nie jest konieczne. Osoby bez zwiększonego ryzyka zachłyśnięcia mogą przyjmować płyny do 2 godzin przed rozpoczęciem znieczulenia. Spożywanie pokarmów stałych jest dozwolone do 6 godzin przed rozpoczęciem znieczuleniapreferowanym sposobem żywienia jest żywienie przez przewód pokarmowy (jeśli tylko nie ma przeciwwskazań)spożywanie napojów bogatych w węglowodany do 2 godzin przed planowaną operacją jest dla pacjentów bezpieczne (także dla chorych na cukrzycę)picie płynów bogatych w węglowodany przed planowaną operacją poprawia subiektywne dobre samopoczucie, zmniejsza uczucie głodu oraz zmniejsza oporność na insulinę w okresie lekkostrawna po operacji W okresie pooperacyjnym często konieczne jest przestrzeganie diety lekkostrawnej. Zasady diety lekkostrawnej odnoszą się do rodzaju przyjmowanych posiłków, sposobów ich przygotowania oraz wielkości porcji / częstotliwości produktów i potraw zalecanych po operacji zalicza się wypieki z białej mąki: biszkopty i pieczywo pszenne, płatki ryżowe, ryż, makarony, gotowane i rozdrobnione chude mięso drobiowe oraz chude ryby, gotowane warzywa (marchewka, ziemniaki, buraki, dynia) i pieczone jabłka, produkty mleczne o obniżonej zawartości tłuszczu (np. chude twarogi, jogurty, kefiry), kisiele, budynie, przetarte kompoty, zupy na wywarach z warzyw delikatnie przyprawione, do picia można wybierać wodę niegazowaną lub słabą herbatę. W tym czasie unikać należy: m. in.: pieczywa pełnoziarnistego, produktów smażonych, surowych warzyw i owoców, roślin strączkowych (mają właściwości wzdymające), kapusty, cebuli, tłustych mięs i serów, śmietany, majonezu, słodyczy, słonych przekąsek, ostrych przypraw, kakao, napojów gazowanych. Z jadłospisu należy też wykluczyć produkty ostre, marynowane, peklowane i metody przygotowywania posiłków to gotowania tradycyjne i gotowanie na parze. Pokarmy powinny być miękkie, rozdrobnione do konsystencji jest częste spożywanie małych porcji pokarmów na dobę.
Istnieje jednak zestaw ogólnych objawów, które pojawiają się wraz z osłabieniem. Są to m.in.: utrata sił, większa męczliwość, senność, apatia i brak chęci do podejmowania działań, które wcześniej przychodziły nam bez trudu. Wystąpić mogą także zawroty głowy i/lub jej ból oraz gorszy nastrój.
Zioła pomogą wzmocnić organizm przed sezonem jesienno-zimowych infekcji lub po chorobie. Warto je stosować zwłaszcza, jeśli twoja dieta jest uboga w witaminy, nie masz czasu albo ochoty na aktywność fizyczną, towarzyszy ci stres i często zarywasz noce. Które zioła na wzmocnienie są najcenniejsze i jak je stosować by przyniosły spodziewany efekt? Zioła na wzmocnienie, jak sama nazwa wskazuje, wspierają siły obronne organizmu, pomagając mu zapobiec infekcji – lub szybciej ją zwalczyć, jeśli dojdzie do niej mimo profilaktyki. Nie dokonują cudów, to znaczy nie uchronią nas przed każdą jesienno-zimową infekcją, zwłaszcza jeśli na co dzień nie interesujemy się zanadto kwestią odporności, przypominając sobie o niej dopiero, kiedy stajemy się łatwym celem dla wirusów i bakterii. Ale stosowane regularnie znacząco mogą nas wzmocnić, zwłaszcza, jeśli wybierzemy te, których działanie potwierdziła współczesna medycyna. Warto pamiętać, że każda z tych roślin ma nieco inne właściwości i działa na organizm w inny sposób. Każda jednak wzmocni go i pomoże zmniejszyć ryzyko jesienno-zimowej infekcji. Poznaj najskuteczniejsze zioła na wzmocnienie organizmu. Spis treściJeżówka purpurowa (Echinacea purpurea)Dzika różaKorzeń żeń – szeniaCzarny bezOwoce jarzębinyCzystek Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea) Zawarte w zielu i korzeniu jeżówki polisacharydy, flawonoidy, polifenolokwasy, alkilamidy oraz poliacetylany mają silne działanie immunostymulacyjne. Dowiedziono, że pobudzają aktywność limfocytów i podnoszą naturalną odporność organizmu, dzięki czemu zmniejszają podatność na infekcje wirusowe i bakteryjne. Napar z jeżówki i przyrządzone z niej gotowe preparaty chronią zarówno przed typowo jesiennymi infekcjami, takimi jak przeziębienie, grypa, zapalenie gardła czy oskrzeli, jak i przed grzybiczymi zakażeniami jamy ustnej, gdyż ziele to ma również właściwości przeciwgrzybicze. Odwar z tego ziela pomoże również przy przemęczeniu i osłabieniu w trakcie rekonwalescencji. By go przyrządzić, wystarczy łyżkę rozdrobnionych korzeni jeżówki zalać szklanką wody, zagotować i pod przykryciem trzymać na małym ogniu 10-15 minut, następnie odstawić na kwadrans i przecedzić – taki odwar pijemy 3 razy dziennie po pół szklanki. Z kolei domowa nalewka z jeżówki to znakomity sposób na skrócenie czasu infekcji. 10 dag suszonych i zmielonych korzeni lub ziela zalej 1/2 l czystej wódki, szczelnie zamknij naczynie. Odstaw w ciepłe miejsce i codziennie wstrząsaj. Po dwóch tygodniach zlej nalewkę, a osad odciśnij przez gęstą gazę. Zażywaj co 2-3 godziny po 2 ml nalewki, by skrócić czas infekcji. Warto pamiętać, że kuracja jeżówką, zwłaszcza z pomocą gotowych preparatów powinna być prowadzona maksymalnie przez 10 dni – jej długotrwałe przyjmowanie może bowiem zmniejszać odporność. Dzika róża Jej dojrzałe owoce są bardzo cennym źródłem witaminy C, niezbędnej do prawidłowego przebiegu procesów fagocytozy (czyli neutralizacji drobnoustrojów chorobotwórczych przez białe krwinki). Jej skuteczność rośnie w połączeniu z bioflawonoidami – a one również w dużych ilościach znajdują się w tej roślinie. W owocach dzikiej róży są również znaczące ilości innych składników, w tym witamin z grupy B, witaminy E, karotenoidów, soli mineralnych czy kwasów organicznych, poprawiających kondycję i wspierających odporność. Napar z owoców dzikiej róży warto zażywać i profilaktycznie, i w okresie rekonwalescencji. Łyżkę rozdrobnionych owoców zalej szklanką wrzątku i zostaw pod przykryciem na kwadrans, potem przecedź. Pij 2-3 razy dziennie po szklance ciepłego naparu. Autor: DZIKA RÓŻA: niezwykle bogate źródło witaminy C. Przepisy na przetwory z róży Korzeń żeń – szenia Kryje w sobie bardzo cenną substancję: do 12 proc. saponin triterpenowych pochodnych damaranu, określanych jako ginsenozydy. To one sprawiają, że żeń-szeń ma wszechstronne zastosowanie lecznicze i bardzo pozytywny wpływ na nasz układ odpornościowy. Substancje te pobudzają komórki odpornościowe (limfocyty, makrofagi), wywołując ich błyskawiczną odpowiedź na wnikające do organizmu drobnoustroje chorobotwórcze. Żeń-szeń zawiera również liczne witaminy, składniki mineralne, aminokwasy, polisacharydy, peptydy, flawonoidy oraz olejek eteryczny. Ma bardzo silne działanie i dlatego najbezpieczniej jest stosować gotowe preparaty o standaryzowanej ilości wyciągu z korzenia. Wcześniej warto się skonsultować z lekarzem, gdyż niektóre choroby (np. nadciśnienie czy problemy z sercem) wykluczają jego zażywanie na własną rękę. Autor: Getty Images Właściwości zdrowotne żeń-szenia są wykorzystywane w tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu już od ponad 4000 lat. Zawdzięcza je obecności ponad 200 substancji aktywnych Czarny bez W celach leczniczych wykorzystuje się kwiaty i owoce czarnego bzu, w których najwyższe jest stężenie związków biologicznie czynnych. Kwiaty zawierają bardzo dużo flawonoidów, kwasów organicznych, garbniki, triterpeny, owoce zaś dodatkowo zawierają witaminy, szczególnie witaminę C i prowitaminę A. Czarny bez działa profilaktycznie, ale też znakomicie wzmacnia organizm w trakcie trwania infekcji, przyspieszając powrót do zdrowia. Odwar z kwiatów czarnego bzu i sok z owoców działają silnie napotnie, pomagają zwalczyć gorączkę, mają też właściwości wykrztuśne, dlatego warto je stosować np. podczas zapalenia oskrzeli i innych chorób gardła. Wzmacniają również błony śluzowe gardła i dróg oddechowych, co zmniejsza rozprzestrzenianie się drobnoustrojów. Mają także właściwości przeciwwirusowe. By przygotować wzmacniający odwar z kwiatów czarnego bzu trzeba łyżkę suszonych kwiatów zalać szklanką zimnej wody, doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez pięć minut, następnie odstawić na kwadrans, przecedzić i 2-3 razy dziennie pić po 1/3 szklanki. Autor: Czarny bez - właściwości lecznicze i zastosowanie w kosmetyce Owoce jarzębiny Mają wszechstronne właściwości – w tym wzmacniające organizm. Można je stosować przy zakażeniach bakteryjnych, a także zapobiegawczo przeciw przeziębieniu i grypie, są również zalecane w trakcie rekonwalescencji. W owocach jarzębiny są kwasy organiczne i karotenoidy, a także substancje garbnikowe, węglowodany (w tym sorbitol), dużo witaminy C oraz prowitaminy A. Odwar z owoców można przygotować w domu – wystarczy łyżkę rozdrobnionych owoców zalać szklanką letniej wody, doprowadzić do wrzenia i podgrzewać przez 5 minut pod przykryciem, następnie odstawić na kwadrans i przecedzić. Można pić 2-3 razy dziennie po pół szklanki. Autor: Getty Images Świeże owoce jarzębiny - z powodu zawartości kwasu parasorbowego - mogą wywołać wymioty i biegunkę. Przetwory z popularnej jarzębiny, czyli jarzębu pospolitego, mają dużo witamin i substancji, które pomagają uporać się z zaparciami i wzdęciami. Czystek Ten ozdobny krzew, który w Polsce rośnie wyłącznie w doniczkach, od wieków stosowany jest w medycynie naturalnej w krajach leżących nad Morzem Śródziemnym. Czystek zawiera bardzo dużo polifenoli i flawonoidów, które wzmacniają organizm i wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego. W przypadku infekcji picie herbaty z czystka może znakomicie uzupełnić zaleconą przez lekarza kurację, poprawić samopoczucie i przyspieszyć powrót do zdrowia. Można ją kupić gotową w sklepie zielarskim lub przygotować z liści rośliny wyhodowanej na własnym parapecie. Łyżkę świeżych (zmiażdżonych) lub suszonych liści czystka należy zaparzyć podobnie jak zwykłą herbatę, odstawić pod przykryciem na 8-10 minut, następnie przecedzić i pić dwa-trzy razy dziennie. Autor: Czystek ( Cistus incanus ) to zioło , któremu są przypisywane wyjątkowe właściwości zdrowotne . Czy czystek na pewno posiada tyle właściwości leczniczych? Czy rozpoznajesz to zioło? Pytanie 1 z 7 Te fioletowe kwiaty zawierające olejki eteryczne, które działają uspokajająco to: lilak pospolity lawenda hyzop
Jak zwiększyć swoje szanse na wyzdrowienie po operacji. Monika Wysocka. Każdy zabieg operacyjny i każde znieczulenie jest poważną ingerencją w organizm i niesie ze sobą ryzyko powikłań. Pacjent
Dr hab. n. med. Dawid Murawa, specjalista chirurgii ogólnej, specjalista chirurgii onkologicznej, członek zarządu Europejskiego Towarzystwa Chirurgii Onkologicznej, członek zarządu Polskiego Towarzystwa Chirurgii Onkologicznej, JM Rektor Wyższej Szkoły Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu. Dr Dawid Murawa przedstawia najnowsze osiągnięcia chirurgii onkologicznej i radzi, jak wzmocnić organizm przed i po zabiegu, tak aby jego skuteczność była jak najlepsza. Fot. peoplecreations / Freepik Czy osoby, które do Pana trafiają z diagnozą nowotworową chcą jak najszybciej poddać się operacji, czy raczej się jej boją? Wiele osób, które dowiadują się, że mają nowotwór, jak najszybciej chce się go pozbyć. Wyciąć i już. Ale z drugiej strony często boją się okaleczenia, do którego może dojść w wyniku operacji onkologicznej. Zwłaszcza dotyczy to kobiet. Owszem, chcą ratować życie, więc są gotowe zgodzić się na nawet najbardziej inwazyjny rodzaj leczenia. Ale martwią się o swój wygląd po zabiegu. Czy nadal będą podobały się partnerowi? Czy będą w stanie spojrzeć na swoje odbicie w lustrze? Doskonale je rozumiem. My lekarze oczywiście w pierwszej kolejności musimy myśleć, żeby ratować pacjentów, ale powinniśmy też wziąć pod uwagę ich dalsze losy, jaka w przyszłości będzie jakość ich życia. I tu mam naprawdę dobre i uspokajające wieści. Prowadząc leczenie operacyjne radykalne, a więc z zamiarem wyleczenia pacjenta, musimy usunąć tkanki zaatakowane przez nowotwór, nawet jeśli znajdują się w widocznym miejscu. Ale! Pacjenci powinni wiedzieć, że dysponujemy dzisiaj super nowoczesnymi technikami, dzięki którym w wielu wypadkach przeprowadzamy zabiegi w sposób oszczędzający. Nawet przy sporym zaawansowaniu zmian nowotworowych, możemy zastosować takie rozwiązania, dzięki którym pozbędziemy się nowotworu, chroniąc jednocześnie jak najwięcej zdrowych tkanek. Jakie to techniki? Coraz częściej zamiast tradycyjnych, zwykle mocno okaleczających metod operacyjnych, wykonuje się zabiegi laparoskopowe. Przez niewielkie nacięcia w skórze wprowadza się specjalnie skonstruowane narzędzia, miniaturową kamerę i źródło światła. Pole operacyjne obserwujemy na monitorze komputera. W razie potrzeby możemy powiększyć określone fragmenty, lub (jeśli dysponujemy odpowiednim sprzętem i jest taka konieczność) podświetlić je światłem o określonej długości fal – dzięki temu lepiej widać, które tkanki są zaatakowane przez nowotwór, a które nie. Wiemy więc dokładnie, gdzie przeprowadzić cięcie, tak, by margines był jak najmniejszy. Podczas operacji, gdzie liczą się ułamki milimetrów można zastosować super precyzyjne roboty chirurgiczne takie jak Da Vinci. Natomiast do operacji guzów mózgu – Gamma Knife naświetlający promieniami gamma ściśle określony obszar. Aby zmniejszyć możliwość pozostawienia chorych komórek stosuje się czasami radioterapię śródoperacyjną. A jeśli rzeczywiście musimy przeprowadzić rozległy zabieg i np. usunąć całą pierś, to istnieją już bardzo zaawansowane metody rekonstrukcyjne. Możemy na różne sposoby ją „odbudować”. Kobieta po obustronnej mastektomii budzi się więc na sali pooperacyjnej z obydwiema piersiami. Widzę często w gabinecie, że kiedy opowiadam pacjentkom o takich możliwościach nowoczesnej chirurgii rekonstrukcyjnej, oddychają z ulgą. To nie jest tak, że tylko Angelina Jolie może liczyć na nowy biust po mastektomii. To naprawdę zabieg leżący w zasięgu możliwości większości pacjentek. Podobnie istotne dla panów są informacje o tym, że nawet po całkowitym wycięciu prostaty, która – w niektórych przypadkach – wiąże się z usunięciem nerwów odpowiedzialnych za erekcję, będzie można zastosować implant prącia. Dzięki niemu nadal będą mogli utrzymywać kontakty seksualne. Technika w tej chwili poszła już tak do przodu, że przecież można drukować niektóre organy czy kończyny w drukarkach 3D. Nawet jeśli jeszcze nie są doskonałe, to za jakiś czas na pewno będą. I taka wiara i nadzieja na powrót do wyglądu i sprawności sprzed choroby, nawet jeśli tylko do pewnego stopnia, są dla chorych niesłychanie ważne. Daje napęd do walki z chorobą. Mam wrażenie, że to o czym Pan mówi, dla wielu pacjentów może brzmieć nieco jak science fiction... Niestety to prawda. Często chorzy, którzy do mnie trafiają mają zdecydowanie nieaktualną wiedzę dotyczącą leczenia nowotworów – pamiętają jak leczono ich rodziców czy znajomych wiele lat temu i nie mają pojęcia, że wszystko od tamtego czasu się zmieniło. Zresztą, jak wynika z moich doświadczeń, o nowych technologiach nie słyszeli także lekarze innych specjalności, nawet chirurdzy ogólni. Standardy leczenia onkologicznego wielu narządów zmieniają się nawet co 2–3 lata. A więc lekarze, którzy nie specjalizują się w onkologii, mogą nie wiedzieć, że sposób leczenia radykalnie się zmienił, mamy o wiele większe możliwości. Pacjenci przychodzą do mnie załamani, bo usłyszeli od jakiegoś doktora, że w ich przypadku nic się już nie da zrobić. Często, na szczęście, mogę wyprowadzić ich z błędu. Ale przecież ten strach, który niosła za sobą ta wstępna diagnoza często już z nim zostaje i ma na niego fatalny wpływ. Ten człowiek nigdy nie zapomni, że od razu, na samym początku odebrano mu nadzieję. Zresztą wielu takich chorych nie pójdzie już na dalsze konsultacje do specjalistycznego szpitala, bo stwierdzą, że skoro nie ma dla nich szans, to po co mają się męczyć przyjmując chemioterapię i w ogóle zrezygnują z leczenia. Niektórzy mogą też uznać, że skoro klasyczna medycyna nie ma im nic do zaproponowania, najlepiej jest szukać pomocy u różnego rodzaju uzdrowicieli. Tak rzeczywiście często się dzieje... Niestety wiem o tym. Tymczasem prawda jest taka, że jedynie konwencjonalne, trudne, często bolesne i długotrwałe leczenie daje szansę na powrót do zdrowia. Wszystkie inne alternatywne metody, mogą być traktowane ewentualnie jako terapia wspomagająca. Nigdy zastępująca właściwą kurację. Ale oprócz braku wiedzy, także brak... pieniędzy może być przyczyną postawienia błędnego rozpoznania. W polskim systemie służby zdrowia często prowadzi się oszczędności. Nie zawsze są one, łagodnie mówiąc, przemyślane. Oszczędza się bowiem także na diagnostyce. Trafia do mnie wielu pacjentów z teoretycznie pełnym pakietem badań wykonanych w szpitalu powiatowym, postawionym rozpoznaniem i skierowaniem na leczenie. Tymczasem okazuje się, że nie przeprowadzono właśnie tego jednego, kluczowego badania, które jest decydujące przy dalszym rokowaniu i przy wyborze sposobie leczenia. Przykład: przychodzi pacjent z rakiem odbytu. Miał wykonaną kolonoskopię, USG (a czasami nawet tego badania nie ma), badania krwi i to wszystko. Tymczasem podstawowym badaniem, którego nie przeprowadzono, jest rezonans miednicy – a tylko na podstawie tych wyników jesteśmy w stanie powiedzieć czy pacjent ma przerzuty do węzłów chłonnych. Leczenie, w zależności od wyniku, będzie zupełnie inne. Drugi przykład: chory z rakiem żołądka, przychodzi z wynikiem wykonanej gastroskopii, rozpoznaniem i skierowaniem na pilną operację. Tylko, że my nie mamy prawa go zoperować zanim nie wykonamy tomografii komputerowej. Ponieważ jeśli są zmiany przerzutowe przy narządzie, to pacjent musi być automatycznie zakwalifikowany do przedoperacyjnej chemioterapii. Dopiero potem możemy wykonać operację. Dopóki więc nie uzupełnimy braków w badaniach, w ogóle nie możemy mówić o rokowaniu pacjenta ani z nim na ten temat rozmawiać. Dlatego apeluję do wszystkich osób, u których zdiagnozowano chorobę nowotworową poza centrum onkologicznym, żeby niezwłocznie udali się do specjalistycznego ośrodka na konsultacje do osoby, która się na tym naprawdę dobrze zna. A kiedy już pacjent trafi we właściwe miejsce, zacznie proces leczenia, okaże się że wszystko idzie zgodnie z planem, że są postępy, że guz się zmniejsza, przerzuty się cofają, to jest najlepszy balsam dla jego duszy. Wreszcie otrzymuje nadzieję, że chorobę będzie można pokonać. Lubię przekazywać chorym informację, że operacja była radykalna, że wycięto guz w całości. Widzę jak zmieniają się na twarzy, oczy zaczynają im błyszczeć, oddychają wreszcie pełną piersią. Oczywiście, czeka ich dalsze leczenie, ale świadomość, że odzyskało się kontrolę nad własnym ciałem, że ważny etap leczenia zakończył się pozytywnie, daje siłę do dalszej walki. Jak z punktu widzenia chirurga pacjent powinien przygotować się do operacji, tak, by przeszła jak najlepiej? To zależy od tego jaka to będzie operacja, więc zespół specjalistów zajmujących się chorym, musi przygotować go do tego indywidualnie. Ale jedną rzecz zawsze moim chorym mówię: koniecznie muszą zadbać o odpowiednie wzmocnienie organizmu zarówno przed jak i po zabiegu. Operacja przecież łączy się z podaniem silnych leków, narkozą, z przecięciem powłok skórnych i usunięciem części tkanek, z utratą krwi. To przecież ogromny szok i wyzwanie dla całego ciała, które musi rzucić na pole operacyjne, jak na pole bitwy, wszystkie siły. Dobrze więc, żeby tych sił miało jak najwięcej. Dlatego uważam, że każdy chory, który zostanie poddany takiej próbie, powinien mieć włączone specjalistyczne żywienie medyczne. Natomiast zdecydowanie jest ono potrzebne osobom najbardziej narażonym na zaburzenia odżywiania związane z leczeniem onkologiczny, a więc z nowotworami górnego odcinka pokarmowego: żołądka, przełyku i trzustki, oraz z chorymi, u których operacje będą przebiegać w obrębie głowy i szyi. I niestety, mówię to z ogromnym rozgoryczeniem, na wielu oddziałach szpitalnych chorzy nie otrzymują żadnych informacji na temat żywienia wspomagającego leczenie... Jeśli wchodzi do mnie człowiek szary, blady, ledwo trzyma się na nogach, to zanim otworzy usta, już wiem, że przyjmuje chemię i nie jest leczony żywieniowo. Jak bardzo jest ono istotne może świadczyć przypadek jednego z moich chorych – późno rozpoznany rak jelita grubego z licznymi przerzutami do wątroby, pacjent leczony praktycznie paliatywnie trzeci rok, po 40 kursach chemii, dwóch operacjach, chodzi do pracy, prowadzi firmę i kiedy przychodzi do mnie do gabinetu, jest uśmiechnięty od ucha do ucha. Ale on od samego początku otrzymuje specjalistyczne preparaty odżywcze. Niektórzy myślą, że to są jakieś zwykłe koktajle z witaminami. Tymczasem ich receptura jest opracowana na podstawie badań naukowych. Oprócz istotnego dla chorego białka, mają też substancje immunomodulujące, czyli takie, które stymulują układ odpornościowy. Mają w składzie np. nukleotydy, argininę, glutaminę, czyli substancje, które mają istotne znaczenie dla poprawy funkcjonowania organizmu w chorobie nowotworowej. I pacjent przygotowywany do dużego zabiegu operacyjnego, w trakcie chemio- czy radioterapii dzięki takiemu wsparciu może zdecydowanie lepiej funkcjonować. Dlatego każdy pacjent, który do mnie trafia, obojętnie czy schudł 1 kg czy 50, dostaje ode mnie leczenie żywieniowe. Proszę, żeby założył zeszycik i codziennie o tej samej porze wpisywał swoją wagę. Potem chorzy przychodzą do mnie przed operacją zadowoleni, ponieważ np. przybrali na wadze 2 kg. Wówczas wiadomo, że w organizmie zatrzymał się proces niszczenia tkanek na rzecz stymulacji organizmu. A więc on odbudowuje się mimo choroby nowotworowej. Rozmowa z książki „Siła życia. Podaj dalej…” Doroty Mirskiej-Królikowskiej
Najlepsze leki na bóle kości i stawów to różnego rodzaju aktywności. Wśród ćwiczeń, które zaleca się wykonywać na wzmocnienie tych organów, wymienia się jazdę na rowerze, pływanie, ćwiczenia aerobowe czy pilates. Dużą rolę odgrywają także ćwiczenia rozciągające wykonywane po każdym treningu.Każdy z nas wie, że chemiroterapia to najczęściej wykorzystywana metoda walki z nowotworami. Jej celem jest zniszczenie komórek rakowych. Jednak wywołuje wiele niekorzystnych zmian w organizmie chorego. Metoda ta osłabia organizm pacjenta, a także zmniejsza apetyt. Aby walczyć z rakiem potrzeba wiele sił. Jednak co należy zrobić, by wrócić do sił i przezwyciężyć chorobę?Rak i jego skutkiRak to grupa złośliwych nowotworów o pochodzeniu nabłonkowym. Wywodzi się on z komórek naszego organizmu, na wskutek przekształcenia się właściwych komórek organizmu w te nieprawidłowe, czyli nowotworowe. Część z nich wymyka się spod kontroli, mnożąc się i rozprzestrzeniając po organizmie człowieka. Oprócz tego, że organizm jest osłabiony przez raka, to także chemioterapia dodatkowo odbiera siły oraz apetyt pacjentowi. Dzieję się tak gdyż:· Choroba zaburza wydzielanie peptydów, które stymulują apetyt· W ustroju jest nasilone wytwarzanie cytokin prozapalnych, które hamują łaknienie· Tkanka nowotworowa wytwarza ketony oraz mleczany, obniżające apetyt· W trakcie choroby zaburzone są zmysły smaku oraz powonienia, następuje jadłowstręt· W trakcie rozwoju raka wzrasta prędkość przemiany materii· Przyjmowanie cytostatyków, może prowadzić do powstania różnych dolegliwości ze strony układu pokarmowegoLeki cytostatyczne mają szeroki zakres działania. Niszczą nie tylko ognisko choroby, ale także te zdrowe komórki organizmu. Najbardziej niekorzystnie wpływają na szpik kostny chorego, czego skutkiem może być mielosupresja – ograniczenie wytwarzania niezbędnych komórek tam produkowanych. Dlatego bardzo ważne jest by właściwie wspomóc wyniszczony organizm pierwsze – dietaW trakcie chemioterapii, która jest niestety bardzo toksyczną kuracją dla ludzkiego organizmu, ubywa niezwykle wiele, niezbędnych składników odżywczych. W momencie leczenia pacjent potrzebuje ogromnej ilości dobrego budulca, który pozwoli na odbudowę, regenerację oraz wzmocnienie organizmu. Dieta powinna być układana indywidualnie dla każdego pacjenta. Powinna ona składać się z 5 posiłków dziennie, dostarczać organizmowi od 2000-2400 kcal , być lekkostrawna, bogato białkowa – chory powinien dziennie spożywać od 100 do 120 g białka. 2/3 tej wartości powinny być pochodzenia zwierzęcego. Bardzo ważne jest tu spożywanie ryb morskich, które dodatkowo są bogatym źródłem kwasów omega-3, które wspomagają zwalczanie komórek nowotworowych. Kolejnym ważnym składnikiem codziennej diety są chude mleko, kefiry oraz jogurty. Zawierają one bakterie probiotyczne, wzmacniające odporność oraz odbudowujące prawidłową florę jelitową. W diecie nie może zabraknąć również tłuszczów. Ich dzienne zapotrzebowanie winno być w granicach 30-40 g, dostarczane w postaci olejów roślinnych, masła, czy słodkiej śmietany. Dla chorego bardzo ważne jest spożywanie około 0,5 kg owoców i warzyw. Są one bogatym źródłem witaminy C, E oraz beta-karotenu, które są bardzo silnymi przeciwutleniaczami. Chronią one przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz wspomagają kurację. Owoce i warzywa to także bogate źródło witamin z grupy B, magnezu, wapnia, żelaza, fosforu oraz potasu. Należy właściwie nawadniać organizm pijąc wodę niegazowaną, rezygnując z kawy, soków oraz napoi gazowanych. Powinno się również zrezygnować z potraw smażonych, orzechów, produktów pełnoziarnistych oraz bogatych w błonnik, gdyż dodatkowo podrażnia medyczneW wyniku choroby oraz tak drastycznej dla organizmu chemioterapii, bardzo trudno jest dostarczyć wyniszczonemu organizmowi pożądanej ilości pełnowartościowych składników odżywczych. Dlatego przy tej metodzie leczenia, a także w czasie rekonwalescencji żywienie medyczne staje się integralną częścią kuracji. Wysokoenergetyczne produkty różnią się między sobą składowo ale wszystkie uwzględniają zwiększone zapotrzebowanie na białko oraz energię. Są one alternatywą dla normalnych posiłków oraz doskonałym, dodatkowym uzupełnieniem. Preparaty te są tak skomponowane, by pacjentowi dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych, przy jednoczesnym pozbawieniu ich błonnika, który może powodować podrażnienia jelit. Dostępne są bez recepty w aptekach w różnych smakach, co umożliwia dobranie preparatu do potrzeb smakowych zauważyliśmy właściwe odżywianie w trakcie chemioterapii jest bardzo ważnym i kluczowym czynnikiem, który ma ogromny wpływ na powodzenie w walce z rakiem, a także w powrocie do zdrowia po chorobie. Jednak jak się okazuje, czasami właściwie zbilansowana dieta to za mało i winniśmy skorzystać z dodatkowego źródła składników odżywczych jakim są preparaty żywienia medycznego.
Wzmacnianie nerek, pęcherza i dróg moczowych przepisy. Według medycyny medycyny ludowej codzienne picie naparu z liści maliny wzmacnia i poprawia funkcjonowanie nerek i pęcherza. 2 czubate łyżeczki od herbaty liści maliny zalać 1/4 litra wrzątku, odstawić pod przykryciem na 5 minut do naciągnięcia. Pić 2-3 szklanki dziennie przez
Środki na potencję dla mężczyzn - co poza tabletkami? Żele, kremy i domowe sposoby na poprawę potencji Jak można pogłębić doznania podczas romantycznego wieczoru we dwoje? Tabletki na problemy z potencją to nie jedyny sposób na udane zbliżenie. Jak wykorzystać środki na erekcję bez recepty do zastosowania zewnętrznego, żel intymny oraz szereg domowych sposobów, aby zapewnić każdemu z partnerów wzmocnienie sypialnianych przeżyć. 1. Przyczyny zaburzeń erekcji 2. Leki i suplementy diety na potencję - kiedy istnieją przeciwwskazania do ich stosowania 3. Środek na erekcję bez recepty do zastosowania zewnętrznego - krem, żel, spray 4. Domowe sposoby na problemy ze wzwodem Przyczyny zaburzeń erekcji Coraz więcej mężczyzn ma problemy z potencją. Kiedy osiągnięcie erekcji jest niemal niemożliwe lub występuje ogromna trudność z jej utrzymaniem przysparza to panom ogromny powód do frustracji. W końcu spełniony mężczyzna to taki, który potrafi zaspokoić swoją partnerkę. Zaburzenia potencji mogą być związane z wieloma czynnikami - zarówno tymi natury psychologicznej jak i zdrowotnej. Najczęstsze przyczyny problemów w sypialni to: nadmierny stres i zmęczenie, które powodują zahamowanie seksualne, nieodpowiednia dieta, bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe oraz przetworzoną żywność, palenie papierosów i picie nadmiernej ilości alkoholu, niewydolność układu krążenia, cukrzyca, zaburzenia hormonalne, schorzenia neurologiczne oraz leki stosowane w ich leczeniu, mechaniczne urazy, skutek uboczny operacji urologicznych, np. w obrębie prostaty, otyłość i zbyt mała aktywność fizyczna, niektóre stosowane przewlekle leki, na nadciśnienie tętnicze, nowotwory narządów płciowych i zaburzenia hormonalne. Lista ewentualnych przyczyn zaburzeń erekcji jest bardzo długa. Niekiedy kilka z nich występuje jednocześnie. Mamy wtedy do czynienia z zaburzeniami mieszanymi. Chcesz lepiej zapoznać się z problemem impotencji u mężczyzn - przeczytaj artykuł: Impotencja - przyczyny, jakie leki na potencję bez recepty? Leki i suplementy diety na potencję - kiedy istnieją przeciwwskazania do ich stosowania Oczywiście kiedy pojawia się problem z potencją najłatwiej jest sięgnąć po tabletki na erekcję bez recepty. W aptece ich wybór jest bardzo szeroki. Wiele z nich zawiera sildenafil, popularnie zwany viagrą. Niestety jego stosowanie powinno być ograniczone w przypadku osób z zaburzeniami rytmu serca i wieloma innymi schorzeniami kardiologicznymi. Przeciwwskazania do stosowania tego typu leków to również neuropatia nerwu wzrokowego, niewydolność nerek, cukrzyca oraz przewlekłe stosowanie niektórych leków, tj. nitratów i inhibitorów fosfodiesterazy-5 - wykorzystywanych głównie w leczeniu schorzeń przerost gruczołu krokowego i zmiany nowotworowe umiejscowione w jego obszarze są przeciwwskazaniem do stosowania leków poprawiających sprawność seksualną zawierających dehydroepiandrosteron. Natomiast preparaty zawierające żeń - szeń, korzeń maca oraz inne zioła o charakterze adaptogennym powinny być stosowane bardzo rozważnie. Mogą one powodować problemy ze snem i nie są wskazane dla pacjentów leczących się na nadciśnienie tętnicze, ponieważ mogą wykazywać działanie pobudzające. Podobnie jak arginina, która dodatkowo przeciwwskazana jest w przypadku problemów z drogami preparaty na potencję bez recepty nie są obojętne dla organizmu, ponieważ jak wiele innych środków wykazują działanie ogólnoustrojowe. Dlatego też wiele panów zmagających się z zaburzeniami erekcji decyduje się na środki do zastosowania zewnętrznego. Co powinieneś wiedzieć zanim zastosujesz tabletki na erekcję? Przeczytaj koniecznie: Tabletki na potencję - co musisz o nich wiedzieć? Środek na erekcję bez recepty do zastosowania zewnętrznego - krem, żel, spray Leczenie zaburzeń erekcji to złożony problem i kiedy zachodzi taka potrzeba specjalista może zlecić lek zawierający alprostadyl. Substancja ta może zostać podana pacjentowi w formie iniekcji do ciał jamistych prącia, a także w postaci kremu aplikowanego do zewnętrznego ujścia cewki moczowej. Ta druga forma podania charakteryzuje się bardzo wysoką wchłanialnością, ponieważ niemal 98% leku przenika do ciała gąbczastego i ciał jamistych prącia - struktur biorących udział mechanizmie wzwodu. Następuje następuje tam rozszerzenie naczyń krwionośnych, co wiąże się ze zwiększeniem napływu krwi i wzwodem. Dodatkowo taka zewnętrzna aplikacja kremu z alprostadylem ogranicza ilość ogólnoustrojowych działań niepożądanych, jakie mogą pojawić się po np. iniekcji z tą na erekcję zawierający alprostadyl powinien być zastosowany na 5-30 minut przed planowanym stosunkiem płciowym. Początek jego działania obserwuje się właśnie po takim czasie, efekt utrzymuje się do 2 godzin. Tego typu preparat na zaburzenia erekcji nie powinien być aplikowany częściej niż raz na 24 godziny. Najbezpieczniej jest go stosować 2 - 3 razy w tygodniu. Preparat szybko się wchłania i szybko metabolizuje przez co jego stosowanie jest bezpieczne. Dlatego może być on używany wszędzie tam gdzie sildenafil jest przeciwwskazany, tj. u pacjentów kardiologicznych, diabetyków, osób z niewydolnością nerek i cierpiących na neuropatię. Nie należy go stosować jedynie w wypadku gdy stosunek płciowy jest bez recepty żele na erekcję mają na celu opóźnić wytrysk i wydłużyć stosunek. Nadają się do stosowania miejscowego i nie wywierają działania ogólnoustrojowego. W ich składzie znaleźć można mentol o działaniu lekko chłodzącym i miejscowo znieczulającym, żeń-szeń - lekko pobudzający, miłorząb japoński - poprawiający krążenie, kofeinę wykazującą działanie pobudzające i stymulujące. Żel na wzwód poprawiający jakość doznań podczas stosunku najlepiej zastosować na kilka minut przed zbliżeniem. Żel intymny o dodatkowych właściwościach nawilżających korzystnie wpłynie również na doznania rynku dostępne są również prezerwatywy wpływające na poprawę potencji i wydłużające stosunek. Zastosowano w nich lubrykant oraz środek o działaniu znieczulającym. Właśnie tego typu substancja miejscowo znieczulająca - lidokaina została wykorzystana również w spray'u na przedwczesny wytrysk. Jego aplikacja na kilkanaście minut przed współżyciem pozwala zmniejszyć wrażliwość na dotyk żołędzi prącia, a tym samym wydłużyć czas zbliżenia. Nie jest to jednak rozwiązaniem dla panów, którzy cierpią na przedwczesny wytrysk z powodów zdrowotnych, do których można zaliczyć przerost prostaty, cukrzycę, udar mózgu, itd. Co innego jeśli jego przyczyna jest psychogenna i ma związek z zaburzeniem relacji pomiędzy partnerami, dłuższą przerwą we współżyciu, zaburzeniami nerwicowymi i lękowymi. Wtedy można wspomagać się tego typu preparatami i cieszyć się dłuższą erekcją. Domowe sposoby na problemy ze wzwodem Co jeszcze ułatwia osiągnięcie erekcji? Biorąc pod uwagę fakt, że wiele zaburzeń seksualnych ma związek z problemami natury psychologicznej. Ogromne znaczenie dla jakości zbliżenia ma wzajemna relacja pomiędzy partnerami. Jeśli z życiu dobrze się układa to w sypialni będzie podobnie. Dlatego romantyczne wieczory we dwoje i odpowiedni nastrój korzystnie wpływają na gotowość do współżycia obu partnerów. Wszelkie konflikty najlepiej wyjaśnić lub odłożyć na bok, ponieważ stres generuje duże problemy z sprawność seksualną duży wpływ na również tryb życia oraz dieta. Regularna aktywność fizyczna działa korzystnie na cały organizm i ma ogromne znaczenie w profilaktyce wielu schorzeń takich jak zespół metaboliczny (cukrzyca, nadwaga, nadciśnienie), a tym samym poprawia jakość współżycia. Dla wydolności męskiego organizmu nie bez znaczenia jest także odpowiednio zbilansowana dieta bogata w chude mięso, owoce morza, tłuste ryby morskie, pestki słonecznika, pestki dyni, świeże owoce i warzywa, a także produkty pełnoziarniste (pieczywo, kasze, makarony). Codzienne menu ma za zadanie dostarczyć dużą ilość witamin z grupy B, kwasów omega, cynku, wpływającego na jakość nasienia i białka. Odpowiednia dieta wpływa korzystnie na libido, ale także na prostatę. Jeśli ciężko jest skomponować odpowiednie posiłki można jako uzupełnienie zastosować odpowiedni suplement na erekcję, zawierający odpowiednie witaminy, w tym witaminę E, będącą silnym antyoksydantem, minerały oraz zioła na erekcję i aminokwasy, głównie argininę. Doustne środki na potencję bez recepty nie przez wszystkich mogą być stosowane. Dlatego alternatywą są te do użytku zewnętrznego. W większości nie są one tak skuteczne jak tabletki na potencję z sildenafilem, ale są na pewno bardziej bezpieczne, ponieważ nie wywołują działania ogólnoustrojowego. Zastanawiając się jak poprawić potencję u mężczyzn warto pamiętać, że ważne są tryb życia i właściwe odżywianie, a nie jedynie tabletki czy też żel na erekcję. Nie mniej jednak jeśli z problemem nie pomogą nawet najlepsze na potencję środki wtedy konieczna będzie wizyta u seksuologa oraz kontrola urologiczna. Bibliografia: Życzkowski M. i inni; Alprostadyl w kremie – nowa opcja terapii zaburzeń erekcji u mężczyzn chorujących na cukrzycę; Diabetologia Praktyczna 2017; 3(2) [dostęp online]. Smolarczyk-Kosowska J. i inni; Wpływ aktywności fizycznej na jakość życia seksualnego — badanie pilotażowe; Psychiatria 2020, 17 (4): 196-203 [dostęp online].
Na stronę: 32 64 100. 4 Lacti Baby krople 5 ml. 18,63 zł. Do koszyka. 9 Lacti Synbio 10 kapsułek. 9,71 zł. Do koszyka. Acidolac caps 10 kapsułek. 18,81 zł.
Leczenie choroby nowotworowej jest bardzo wyczerpujące, nie tylko fizycznie, ale i psychicznie, szczególnie w starszym wieku. Po zakończeniu chemioterapii i radioterapii okaż seniorowi wsparcie emocjonalne, a także pomóż mu zregenerować organizm. Wraz z naszymi ekspertami przedstawimy naturalne i sprawdzone sposoby na złagodzenie bólu i regenerację podrażnionej terapią skóry. Sprawdź, co włączyć do diety odbudowującej, by oczyścić układ pokarmowy i wspomóc jego pracę. Leczenie onkologiczne jest dla organizmu ogromnym wyzwaniem. Zabiegi niszczą przecież nie tylko chore komórki, ale także te zdrowe. U starszych osób, które z natury są osłabione i mniej odporne, skutki uboczne chemio i radioterapii jeszcze bardziej się nasilają... Bywa, że po powrocie do domu chory miewa bóle stawowo-mięśniowe, nie ma apetytu, czasami dokuczają mu nudności. To z kolei może powodować zrezygnowanie, które... utrudnia zdrowienie. A osłabiony organizm potrzebuje nawet kilku miesięcy, by nabrać sił. Nic więc dziwnego, że widząc cierpienie rodzica, jesteś przerażona i czujesz się bezradna. Choć wydaje ci się to niewiarygodne, możesz jednak sporo zrobić, by twój bliski lepiej znosił trudny czas. Oto praktyczne rady, które warto psychiczne wsparcie rodzicowi po leczeniu onkologicznymPozwól choremu na okazanie emocji: płaczu, żalu, gniewu, złości, frustracji. Nie obrażaj się. One nie są skierowane do ciebie. Nie pocieszaj go na siłę słowami: „Na pewno wyzdrowiejesz”, „Wszystko będzie dobrze”, „Nie płacz”. To dla niego będzie sygnał, że bagatelizujesz sytuację, w jakiej się znalazł, lekceważysz jego uczucia. Powiedz: „Nie wiem, co czujesz, ale domyślam się, że możesz się martwić”.Do niczego nie zmuszaj. Najgorsze, co możesz powiedzieć, to: „Musisz walczyć”. Zrezygnowany senior powinien usłyszeć: „Przejdziemy przez to razem, będę przy tobie”. Gdy chory jest przygnębiony, nie próbuj go na siłę rozweselać. Podejdź, weź za rękę, przytul. Zapytaj: „Co mogę dla ciebie zrobić”. Jeśli nic nie odpowie, pomilczcie zrozumienie, gdy rodzic nie chce jeść. Sama przyrządzaj mu posiłki, by nie musiał wdychać zapachów w kuchni. Staraj się podawać je częściej, ale za to w mniejszych porcjach. Jedz razem z zregenerować organizm po radioterapii i chemioterapii?Mimo że naświetlanie i przyjmowanie chemii są zabiegami bezbolesnymi, to ich efektem ubocznym jest gorsze samopoczucie. Dodatkowo sił mogą odejmować choremu nudności. Ważne, by w tej sytuacji nie wpadać w panikę. Postaraj się zachować spokój i spróbuj przekazać go bliskiemu. Pomogą w tym proste domowe (np. stawów, mięśni) i osłabienie mogą trwać godzinę, kilka godzin, cały dzień albo nawet przez 2–3 dni. Musisz w tym czasie przestrzegać ustalonych z onkologiem zasad podawania leków przeciwbólowych i przeciwwymiotnych. Oprócz nich możesz zastosować także poniższe metody, które leczą i ciało, i uporać się z nudnościami?Według naukowców najskuteczniejszym naturalnym sposobem na tę dolegliwość, jest picie naparu z imbiru lub kwiatów pomarańczy. 1/2 łyżeczki imbiru w proszku (świeży mógłby podrażnić śluzówkę w buzi) lub łyżkę suszonych kwiatów pomarańczy (z zielarni, 15 zł/10 dag) zalej 1 szkl. wrzątku. Przykryj spodkiem i odczekaj, aż napar stanie się letni. Podawaj rodzicowi do popicia – co 2 godziny po kilka na usunięcie toksyn z organizmuPodgrzej w kąpieli wodnej 2 łyżki oleju sezamowego (12 zł/ 250 ml). Wetrzyj go w stopy chorego, robiąc delikatny masaż: zacznij od środka i kieruj dłonie do palców, a potem do pięt. Każdą stopę masuj 5 minut. Zmyj olejek, przecierając skórę miękkim ręcznikiem zmoczonym ciepłą wodą. Zabieg wykonany wieczorem pomaga oddechowe usprawnią pracę narządów wewnętrznychZachęć rodzica, by zaczął świadomie, ale swobodnie oddychać. Naucz go, jak to robić prawidłowo. Mów spokojnie, tak jakbyś chciała ukołysać bliskiego do snu: „Weź oddech na tyle głęboki, na ile możesz sobie pozwolić... Zatrzymaj na chwilę powietrze w płucach... Wypuść je powoli...” Już kilka minut takiego ćwiczenia bardzo dobrze wpływa na pracę wszystkich narządów wewnętrznych. Sprawia, że organizm się wycisza, rozluźnia, dotlenia. Zrobisz jeszcze lepiej, gdy w taki sam sposób będziesz oddychać razem z rodzicem. Pamiętaj, że i tobie potrzebne jest odwracać uwagę seniora od bólu?Mądrze odwracaj uwagę od bólu. Niezwykle pomocne są przy tym tzw. pozytywne wizualizacje. Poproś rodzica, by zamknął oczy i wyobraził sobie komórki nowotworowe jako słabe, niezorganizowane, które są właśnie niszczone i zaczynają opuszczać organizm. To często dodaje chorym sił. Inna metoda polega na wywołaniu u rodzica przyjemnych wspomnień. Jeśli np. lubił odpoczywać nad morzem, mów powoli: „Wyobraź sobie, że leżysz na piaszczystej plaży, woda opływa twoje stopy”. Nie odzywaj się przez jakiś czas, aby chory mógł to sobie wyobrazić. Potem powiedz: „Poczuj, jak całe twoje ciało jest zrelaksowane. Poczuj błogość, która ogarnęła wszystkie twoje komórki”. Nic nie mów przez kilka minut, aby chory mógł to poczuć. Następnie powiedz: „A teraz spokojnie wróć myślami do pokoju, w którym się znajdujesz. Kiedy będziesz już gotów, otwórz oczy”. Powtarzaj tę wizualizację nawet codziennie. Ale tylko, gdy rodzic będzie chciał to robić. Pamiętaj, by do niczego go nie masaż domowym olejkiem przeciwbólowymBliski po terapii skarży się na drętwienie i mrowienie kończyn oraz ból kości? Ulgę powinno przynieść nacieranie ciała naturalnym olejkiem, który zrobisz przygotowania:200 ml oleju konopnego (25 zł/250 ml) wlej do garnuszka i chwilę podgrzej na małym ogniu. Dołóż łyżkę świeżego, drobno startego imbiru i łyżkę przeciśniętego przez praskę polskiego czosnku. Podgrzewaj, aż dodatki lekko zbrązowieją (nie mogą się spalić!). Przelej przez gazę, wystudź. Wlej do ciemnej buteleczki, trzymaj w olejku wylej na dłoń, po minucie, gdy się ogrzeje, zacznij delikatnie nacierać (małymi okrężnymi ruchami) bolące miejsca – nawet 4 razy dziennie przez 10 minut. Zabieg ten rozgrzeje, złagodzi ból, uspokoi cierpiącego kuracje dla skóry zniszczonej terapią onkologiczną Po radioterapii i chemioterapii skóra jest podrażniona, przesuszona, piecze i szczypie. Można temu zaradzić domowymi metodami Fot. Rodzic narzeka, że skóra go swędzi, piecze i szczypie. Widzisz, że jest bardzo wysuszona, łuszczy się, pęka, a nawet pojawiają się na niej owrzodzenia. To często nieuniknione skutki agresywnej terapii onkologicznej. Zapytaj lekarza lub pielęgniarkę o skuteczne lecznicze maści i kosmetyki. Albo przygotuj je sama. Oto sprawdzone przepisy!Z najlepszą pomocą przyjdą tłuszcze: nierafinowany olej kokosowy (25 zł/250 ml), zimnotłoczone: olej konopny (25 zł/250 ml), i olej lniany (12 zł/250 ml) oraz nierafinowane masło shea (20 zł/500 g). Masło znajdziesz w drogerii na półce z kosmetykami naturalnymi, a oleje w sklepie ze zdrową żywnością. Trzymaj je w lodówce. Maści i kosmetyki przygotowuj na 2–3 dni, później rób wyżej tłuszcze zawierają dobroczynne kwasy omega-3 i omega-6. Jednocześnie nawilżają, natłuszczają, wzmacniają i regenerują skórę. A przy tym nie podrażniają jej. Wręcz odwrotnie – przynoszą ukojenie i działają przeciwzapalnie! Sprawdź, jak je stosować, by pomogły twemu kokosowy i lniany na przesuszoną i obolałą skóręW przesuszoną, łuszczącą się, obolałą skórę (na twarzy i całym ciele – także na głowie czy wewnątrz uszu) wcieraj olej kokosowy lub lniany. 1/2 łyżeczki tłuszczu rozgrzej w dłoniach i zacznij delikatny masaż. Wykonuj go opuszkami palców, przyciskaj je lekko, by nie wywoływać u chorego dodatkowego bólu. Już po minucie rodzic poczuje ulgę. Jeśli po zabiegu skóra jest zbyt tłusta, delikatnie przetrzyj ją gazą zwilżoną ciepłą wodą. Zabiegi rób 1 lub 2 razy maść pomoże podrażnionej i pękającej skórzeJeśli skóra jest bardzo podrażniona i pęka (tak dzieje się choćby przy tzw. zespole „ręka-stopa”), zastosuj gojącą maść. W kąpieli wodnej rozpuść: 2 łyżki masła shea, 2 łyżki oleju kokosowego, 1 łyżkę oleju konpnego. Wystudź, dodaj 50 ml hydrolatu (z drogerii, ok. 20 zł/100 ml). Wstaw na 15 min do lodówki, potem ubij trzepaczką na krem. Trzymaj w lodówce w słoiczku. Wcieraj 3 razy dziennie. Olej konopny zmniejszy trądzikGdy pod wpływem leczenia na podrażnionej skórze pojawił się trądzik, używaj przeciwzapalnego oleju konopnego, który nie zatyka porów. Do 1 szkl. wody wlej 2 łyżki oleju. Namocz gazę i przykładaj na 10 min na zmienioną skórę. Powtarzaj 3 razy nie szkodzić skórze podrażnionej leczeniem?Napromienioną w czasie radioterapii i podrażnioną przez leki skórę trzeba chronić przed urazami i bezwzględnie – przed słońcem! Przebywanie na pełnym słońcu nasila niepożądane działanie cytostatyków na skórę. Dlatego stanowczo odradź to seniorowi. Dodatkowo, pół godziny przed wyjściem (nawet jeśli spacer ma odbywać się w cieniu) pomóż rodzicowi zabezpieczyć skórę hipoalergicznym kremem z filtrem 50 SPF (kosmetyków tego typu szukaj w aptece, ok. 30 zł). Zadbaj, by bliski nosił możliwie najlżejsze i przewiewne ubrania, z materiałów naturalnych (bawełna, jedwab). Skóra będzie mogła oddychać, a to zapobiegnie odparzeniom, na które jest teraz szczególnie narażona. Przypomnij rodzicowi, by nie używał perfum i wody kolońskiej zawierających alkohol. Gdy skóra jest wilgotna, posypuj ją odrobiną mąki ziemniaczanej – zapobiegniesz otarciom. Naturalne metody leczenia stanów zapalnych jamy ustnejChemio-i radioterapia bardzo często uszkadzają błonę śluzową. W buzi pojawiają się wtedy stany zapalne, które powodują ból, uniemożliwiają odżywianie, picie oraz przyjmowanie leków. Pomóc może płukanie ust wodą z sodą oczyszczoną (1 łyżeczka na 1 szkl. przegotowanej letniej wody) – 2 razy dziennie po posiłku. Zęby natomiast warto czyścić leczniczą pastą: 3 łyżki oleju kokosowego wymieszaj z 2 łyżeczkami sody i 2 łyżeczkami ksylitolu. Pastę trzymaj w słoiczku w lodówce. Dieta wzmacniająca i oczyszczająca po radio- i chemioterapii Podstawą diety wzmacniającej i regenerującej organizm po chorobie jest białko Fot. Po zakończeniu terapii rodzic powinien jeść i pić produkty, które pomogą odbudować uszkodzone zdrowe komórki i jednocześnie ułatwią pozbycie się toksycznych związków. Jak zatem ma wyglądać skuteczny, ale i bezpieczny jadłospis chorego? I co zrobić, jeśli leczenie spowodowało, że posiłki mu w ogóle nie smakują lub nieprzyjemnie pachną albo gdy chory ma kłopot z ich przełykaniem? Wyjaśniamy!Doktor Bogumiła Czartoryska-Arłukowicz, specjalista onkologii klinicznej z Białostockiego Centrum Onkologii, pytana o to, co powinien jeść chory po radio- lub chemioterapii, odpowiada: „Nie ma uniwersalnej diety dla pacjentów przechodzących terapię. W różnych rodzajach nowotworów stosowane są bowiem różne terapie wywołujące często odmienne skutki uboczne. Ponadto sami pacjenci są w innej kondycji fizycznej, więc mają różne potrzeby żywieniowe – np. osoba wychudzona lub otyła. O to, czy jakiś produkt jest szczególnie zalecany albo niedozwolony, należy zapytać prowadzącego onkologa, który zna przebieg leczenia i podawane pacjentowi leki. Nie ulega jednak wątpliwości, że dieta powinna być maksymalnie urozmaicona. Tak, by mogła dostarczać wszystkie zdrowe składniki, które zapewnią skuteczną regenerację”.Zasady diety odbudowującej organizm po leczeniu Rodzic powinien jeść sporo białka, najlepiej 5 razy dziennie, czyli musi stanowić ono część każdego posiłku. Zaleca się, żeby 2/3 białka było pochodzenia zwierzęcego, bo dzięki niemu łatwiej o odbudowanie tkanek. Podawaj więc seniorowi jajka, chude mięso (ale nie wędliny i konserwy, bo to źródło konserwantów obciążających i tak bardzo osłabioną już wątrobę), mleko i jego przetwory (polecane są zwłaszcza kefiry i jogurty). Nie unikaj roślin strączkowych. Oprócz białka zawierają też argininę i glutaminę – aminokwasy niezbędne do regeneracji błony śluzowej, która często jest uszkadzana w czasie radio- i chemioterapii. 3 razy w tygodniu przygotuj dla rodzica np. pastę z soczewicy, gotowany bób czy fasolkę w sosie pomidorowym. W diecie po terapii szczególnie ważne są ryby morskie, bo oprócz białka zawierają także nienasycone kwasy tłuszczowe, które działają przeciwzapalnie i immunostymulująco, a tym samym wspomagają organizm w walce z nowotworem. 2 razy w tygodniu podaj rodzicowi np. dorsza czy łososia. W chorobie konieczne jest też spożywanie węglowodanów – zapewniają energię i stabilizują poziom cukru, a tego właśnie potrzebuje organizm walczący z rakiem. Mitem jest, że węglowodany go żywią i należy je wykluczyć z diety! Trzeba jedynie ograniczyć cukry proste (białe pieczywo, słodycze), bo osłabiają organizm. Ale 2–3 razy dziennie trzeba podawać choremu pełnoziarniste bułki lub chleb, kasze, razowy makaron). Zadbaj, aby pacjent otrzymywał witaminy i minerały, ale w dawkach jak dla zdrowych osób. Obiegowe opinie, że witamin w diecie chorego musi być dużo więcej, są nieprawdziwe! Każdy posiłek powinien zawierać warzywa, a co trzeci – owoce. Dobrym sposobem jest wypijanie raz dziennie (np. na II śniadanie) świeżo wyciśniętego soku warzywno-owocowego. Zwróć uwagę na temperaturę potrawDbaj, by posiłki nie były zbyt zimne, ani gorące. Letnie lub lekko ciepłe najlepiej przewodzą smak. Jeśli rodzic nie może przełykać, przyrządzaj dla niego zupy-kremy, piure (porcja to 2/3 szkl.).Jak przyprawiać potrawy w diecie wzmacniającej?Nie bój się intensywnie doprawiać dań i napojów dla rodzica. Unikaj jedynie drażniących dodatków (pieprz, chili). Metaliczny posmak lub zapach neutralizuje dodawanie do potraw: suszonej żurawiny, soku z cytryny lub ananasa. Dania polewaj też sosem z oliwy i świeżych ziół (tymianek, natka, bazylia). Zachęcaj do żucia gumy pozbyć się toksyn z układu pokarmowego?Najlepszym i najbezpieczniejszym sposobem, by wspomóc pracę wątroby, nerek oraz jelit jest picie wody (2 l dziennie). Jeśli chory jej nie lubi, dodawaj do niej sok z ananasa (4 łyżki na 1 szkl.) lub plasterki imbiru (2 na 1 szkl. wody). Leczeni onkologicznie pacjenci zwykle lubią te merytoryczna: lek. med. Bogumiła Czartoryska-Arłukowicz - specjalista onkolog, Anna Stępińska - pielęgniarka oddziałowa w szpitalu onkologicznym, Katarzyna Borowicz - psychoonkolog z oddziału radioterapii.
Farmaceutyczne leczenie bólu. W przypadku bólu o niewielkim nasileniu (1–4 w skali NRS lub VAS) należy zastosować jeden z nieopioidowych leków przeciwbólowych, tj. paracetamol, metamizol i/lub jeden z niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Najczęściej stosowane nieopioidowe leki przeciwbólowe, ich drogi podania oraz zalecane
Chcesz wzmocnić osłabiony chorobą organizm? Zadbaj o dostarczenie niezbędnej dawki witaminy B, C, D, cynku, selenu, magnezu. Korzystny wpływ na układ odpornościowy ma również ruch i pełnowartościowa, lekkostrawna treści Jak wzmocnić organizm po zakażeniu koronawirusem? Jak wzmocnić organizm po antybiotyku? Jak wzmocnić organizm po grypie żołądkowej? Jak wzmocnić organizm po operacji? Osłabienie organizmu po chorobie to stan, który może utrzymywać się nawet kilka tygodni. Okres rekonwalescencji to czas regeneracji i odzyskiwania utraconych sił. Jak wzmocnić układ odpornościowy po chorobie? Jakie witaminy i składniki mineralne są kluczowe w prawidłowej odpowiedzi immunologicznej organizmu? Jak wzmocnić organizm po zakażeniu koronawirusem? Pacjenci, którzy przeszli zakażenie koronawirusem, często zmagają się z powikłaniami, np. w postaci odczuwanego osłabienia organizmu. Ozdrowieńcy, którzy borykają się z przewlekłym zmęczeniem, sennością, brakiem apetytu, a dodatkowo zauważają wypadanie włosów, przesuszenie skóry i łamliwość paznokci, powinni szczególnie zadbać o wzmocnienie układu odpornościowego. Duże znaczenie w procesie rekonwalescencji mają dieta i suplementacja. Do najważniejszych składników pokarmowych, zarówno dla pacjenta chorującego na koronawirusa, jak i ozdrowieńca, należą: witaminy D i B, magnez, cynk, selen i kwasy omega-3. Kombinacja tych substancji wpływa na każdy układ narządów w organizmie, zapewniając prawidłowość ich pracy i zachodzące procesy metaboliczne. Składniki te są niezbędne do efektywnej odpowiedzi układu immunologicznego organizmu i regeneracji uszkodzonych komórek. Szczególnie ważna jest witamina D, która wykazuje silne działanie immunomodulujące, tym bardziej w naszej szerokości geograficznej powinna być suplementowana przez cały rok. Przeczytaj również: Detoks a zdrowe odchudzanie - czy detoks jest zdrowy? Jak wzmocnić organizm po antybiotyku? Terapia antybiotykami jest wyniszczająca dla organizmu i prowadzi do ubytku nie tylko flory bakteryjnej, ale również witamin i minerałów. Ich niedobór może objawiać się biegunkami, zaparciami, mdłościami. Wyjałowiony organizm staje się również bardziej podatny na rozwój grzybów i chorobotwórczych patogenów. Jak więc po antybiotykoterapii odbudować braki składników odżywczych w organizmie? Przede wszystkim zadbaj o pełnowartościową dietę, bogatą w sezonowe warzywa i owoce, będące bogatym źródłem witamin A, C i E. Cenną dla odporności witaminę B znajdziesz w pestkach, gruboziarnistych kaszach i orzechach. Niezbędne w okresie rekonwalescencji po antybiotykoterapii jest suplementowanie kwasów omega. Ich bogatym źródłem są tłuste ryby morskie. Zarówno podczas, jak i po zakończonej antybiotykoterapii bardzo ważne jest zadbanie o odbudowę flory bakteryjnej jelit. Jest ona niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i jego odpowiedzi immunologicznej. Naturalne probiotyki dodatkowo przyspieszają eliminowanie patogenów, które są unieszkodliwiane, a następnie wydalane z organizmu. Chronią one ponadto przed ryzykiem rozwoju grzybicy, na którą narażone są wyjałowione lekami jelita. Bogatym źródłem naturalnych probiotyków są takie produkty spożywcze jak maślanka, kwaśne mleko, kefir, jogurty, kiszone ogórki czy kapusta. Wzmocnieniu odporności po antybiotykoterapii sprzyjają również dotleniająca organizm aktywność fizyczna i lekkostrawna dieta. Jak wzmocnić organizm po grypie żołądkowej? Wirusowe zapalenie przewodu pokarmowego nazywane potocznie grypą żołądkową jest stanem szczególnie uciążliwym i obciążającym układ pokarmowy. Odpowiedzialne za zakażenie rotawirusy powodują uporczywe objawy w postaci wymiotów i biegunki. Utrzymujące się nawet do 5 dni dolegliwości mogą silnie osłabić organizm, a w skrajnych przypadkach prowadzą do odwodnienia. Przy grypie żołądkowej wzmocnienie organizmu należy rozpocząć natychmiast po pojawieniu się pierwszych objawów. Kluczowe jest stałe uzupełnianie płynów. W okresie infekcji dziennie należy wypijać minimum 2,5 litra wody i elektrolitów (żelaza, glukozy, witamin, sodu). Dieta chorego powinna być lekkostrawna i oparta na półpłynnych posiłkach (kleik ryżowy, kasza manna na wodzie, rzadki kisiel). W okresie rekonwalescencji dietę należy rozszerzyć o ugotowaną marchew, rosół, gotowane mięso drobiowe. Kluczowe znaczenie we wzmacnianiu organizmu po grypie żołądkowej ma spożywanie wysokiej jakości naturalnych probiotyków. Jak wzmocnić organizm po operacji? Każdy zabieg operacyjny wiąże się z czasowym osłabieniem organizmu. Szczególnym wyzwaniem dla układu odpornościowego jest chirurgiczne usunięcie któregoś z organów będącego częścią systemu immunologicznego. Zaburzona zostaje wówczas równowaga pracy organizmu i jego działanie ochronne. Bez względu na rodzaj operacji w okresie rekonwalescencji pacjent powinien zadbać o regularny ruch na świeżym powietrzu (dostosowany do stanu zdrowia), lekkostrawną i pełnowartościową dietę i odpoczynek. Regularny i wystarczająco długi sen jest niezbędny dla procesów regeneracji i odbudowy osłabionego operacją organizmu. Wpływa na gospodarkę hormonalną, funkcjonowanie wszystkich układów, a także zdrowie psychiczne. Bibliografia K. Szaciłło, M. Szaciłło, Projekt Odporność, Burda Publishing Polska, 2021. M. Fijołek, Zioła na odporność, Esprit, 2016.
Zabieg chirurgiczny to spore obciążenie dla organizmu. Można powiedzieć, że jego celem jest umyślne zadanie organizmowi urazu w celu uzyskania przez pacjenta ogólnej korzyści. Ale trzeba pamiętać, że reakcja organizmu na uraz chirurgiczny może powodować zmiany metabolizmu w kierunku katabolizmu – procesu, podczas którego organizm zaczyna pobierać i zużywać białka. Jeżeli
Zaburzenia obwodowego układu nerwowego obejmują neuropatie, choroby mięśniowe, zaburzenia nerwowo-skórne i nerwowo-mięśniowe. Dziś przyjrzymy się zagadnieniu Neuropatia nerwów obwodowych samoleczenie, aby skonfrontować metody łagodzenia objawów proponowane przez lekarzy z tymi, które możesz wykonać na własną rękę. Pomimo tego pamiętaj, że nic nie zastąpi wizyty u specjalisty, który dysponuje wiedzą i doświadczeniem pozwalającymi prawidłowo zdiagnozować neuropatię nerwów obwodowych i zaproponować optymalną terapię dostosowaną do indywidualnych potrzeb. Kilka słów wstępu Neuropatia obwodowa czyli dolegliwości dotyczące połączeń nerwów przekazujących impulsy do różnych części organizmu. W przeciwieństwie do centralnego układu nerwowego, neurony obwodowe pomijają drogę mózg – rdzeń kręgowy. Neuropatia może dotyczyć jednego lub wielu nerwów lub zajmować korzenie nerwowe stanowiąc już odrębną, poważniejszą jednostkę chorobową. Neuropatia obwodowa i jej objawy Neuropatia objawy ma zróżnicowane: od bólu przez drętwienie, mrowienie, palenie kończyn po wrażenie ich osłabienia. Neuropatia częściej spotykana jest w starszym wieku, ponieważ wtedy dochodzi do coraz częstszych powikłań zdrowotnych i ujawnień wielu nowych chorób. Objawy neuropatii obwodowej to: Piekący, przeszywający ból Zaburzenia czucia: nasilone lub osłabione odbieranie bodźców Brak czucia temperatury, położenia, dotyku Osłabienie siły i napięcia mięśniowego aż do zaniku mięśni Osłabienie lub brak odruchów ścięgnistych Rzadziej zaburzenia czynności serca, zaburzenia żołądkowo-jelitowe (nudności, wymioty, biegunka, zaparcia), zaburzenia potencji. Neuropatia nerwów obwodowych i jej przyczyny Objawy uszkodzenia nerwów obwodowych o małym nasileniu występują u sporej liczby osób przyzwyczajonych do pracy w jednej pozycji. Dotyczy to przede wszystkim kierowców i pracowników spędzających godziny za biurkiem. Uszkodzenia nerwów ujawniają się w postaci mrowienia rąk, braku czucia w dłoniach, bolesnych skurczów w plecach. Podobne objawy neuropatii nerwów wywołuje uszkodzenie nerwu doznane po wypadku lub zabiegu chirurgicznym. One mogą być dość łatwo rozpoznane ze względu na koncentrację bólu w miejscu cięcia lub doznanego urazu. Choroby zakaźne, alkoholizm lub cukrzyca mogą z kolei prowadzić do ciężkiej i trudnej w leczeniu zaburzeń. Neuropatia cukrzycowa osłabia nerwy w skórze i mięśniach, co stanowi potencjalne niebezpieczeństwo dla chorego. Nie odczuwa on bólu, a więc nie wie, że się skaleczył, a w ranę wdarło zakażenie. Cukrzycy odczuwają silne mrowienie w stopach (tzw. mrowienie skarpetkowe) albo w dłoniach (mrowienie rękawiczkowe). Zdarzają się długotrwałe bóle mięśni nóg i rak, czasem są ostre, ale trwające krótko. Jeśli uszkodzeniu ulegają także mięśnie ruchowe, dochodzi do ich zaniku. Z tego samego powodu powstają deformacje stóp. Leczenie neuropatii cukrzycowej polega na normowaniu poziomu insuliny we krwi. Jeśli znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka cukrzycą zażywaj suplementy diety na cukrzycę, szczególnie zadbaj o dietę i regularny wysiłek fizyczny. Neuropatia ruchowa i czuciowa towarzyszą także innych schorzeniom tj. miażdżyca tętnic, błonica, RZS, twardzina. To jeden z licznych objawów postępującego zakażenia AIDS, boreliozy i półpaśca. W tym ostatnim przypadku neuropatia obwodowa może się utrzymywać nawet do dwóch lat! Neuropatia alkoholowa jest wynikiem wyniszczającego wpływu trucizny na organizm, która wywołuje groźne niedobory żywieniowe, niedobór witaminy B. Nie trudno się domyślić, że podobne objawy mogą towarzyszyć zaburzeniom odżywiania, zespołowi nieprawidłowego wchłaniania. Neuropatia może występować także w przebiegu terapii niektórymi lekami. Neuropatia nerwów leczenie Objawy uszkodzenia nerwów obwodowych, które pojawiły się po zabiegu chirurgicznym, ustępują zazwyczaj w trakcie gojenia. Także bóle wywołane uszkodzeniem nerwów przez czynniki toksyczne lub infekcyjne znikają, gdy dany czynniki przestanie działać i rozpocznie się proces zdrowienia. Badania dotyczące neuropatii cukrzycowej dowiodły, że objawy neuropatii ustępują, gdy doprowadzi się do prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Jeżeli neuropatia wynika z zaburzeń ukrwienia kończyn dolnych, poprawienie krążenia krwi w tych kończynach może doprowadzić do ustąpienia objawów ze strony nerwów obwodowych. W neuropatiach występujących w takich schorzeniach, jak reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń czy twardzina, podawanie środków o działaniu przeciwzapalnym i obniżających odporność (tzw. immunosupresyjnych) może przynieść poprawę. Przerwanie podawania dużych dawek witaminy B6 może zahamować narastanie objawów uszkodzenia nerwów, nie spowoduje jednak regeneracji. Tabletki Diabecol regulujące poziom cukru we krwi Neuropatia nerwów obwodowych samoleczenie Warto wypróbować sprawdzone, domowe sposoby leczenia neuropatii obwodowej czy to samodzielnie czy w połączeniu z farmakoterapią. Masaż pomaga zmniejszyć przykurcze i nadmierne napięcie mięśni. Hydromasaże i odprężające kąpiele borowinowe pozwalają zrelaksować całe ciało, poprawić krążenie i znieść ból bez żadnego wysiłku z naszej strony. W miarę możliwości wypróbuj różne typy ćwiczeń, które pomogą zwalczyć objawy wynikające z postępującego uszkodzenia nerwów. Zabiegi fizykoterapeutyczne, elektroterapia, magnetoterapia, laseroterapia nie bój się pytać i korzystać z nich także w domu. Kontroluj postawę ciała w domu i pracy, wprowadzaj częste, chociażby kilkuminutowe przerwy. Przydałaby się, być może, zmiana trybu życia, zrezygnowanie z przyjmowania bez kontroli lekarza dużych dawek witamin, ograniczenie picia alkoholu, a w przypadku palaczy rzucenie nałogu. Ziołolecznictwo Stosuj zioła, olejki i wyciągi z roślin leczniczych. Warto postawić szczególnie na rozgrzewające owoce pieprzowca, nasiona gorczycy oraz olejki eteryczne: eukaliptusowy, sosnowy, rozmarynowy, lawendowy o działaniu kojącym ciało i zmysły. Możesz pić pomocniczo: ziele dziurawca, liść babki lancetowatej, korzeń mniszka, liść melisy, korzeń lukrecji, szyszki chmielu. Neuropatia nerwów obwodowych samoleczenie jest skuteczne i wymagane przy wspieraniu zaleceń lekarza. Mieszanki ziołowe i zioła szwedzkie lub leki typu Amol to kolejne przykłady preparatów opartych na tradycyjnej, ziołowej recepturze, które są skuteczne a przy tym bezpieczne.
Tłuszcze – tran, olej lniany – oba wspomagają pracę mózgu. Szczególnie dobrze na pamięć i dotlenienie mózgu wpływa olej lniany. Zawiera duże ilości kwasów omega-3 i omega-6. O tyle, o ile tran kupuje się w kapsułkach, tak olej lniany można po prostu dodawać do sałatek, gotowanych lub pieczonych ziemniaków itp.
Sezon infekcji i przeziębień już tuż, tuż. Sprawdź, jakie preparaty mogą pomóc ci uchronić się przed chorobą! Multilac Immuno, ok. 17 zł (opakowanie 7 saszetek) Suplement diety Multilac Immuno wspomaga prawidłowe działanie układu odpornościowego, pomagając chronić organizm przed infekcjami. Preparat dostępny jest zarówno w kapsułkach jak i wygodnych w użyciu saszetkach. Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! Najlepsze Promocje i Wyprzedaże REKLAMA
.